Homøopatisk Gas Relief
Ingefær er en skarp, gul -grøn jordstængler , der let findes i producere del af supermarkeder. Som et lægemiddel rod , er ingefær ofte tages for kvalme og mavebesvær, men det er lige så effektiv til mave nød. Gas , der er opstået som følge af fordøjelseskanalen foring irritation kan kvalt af ingefær , da det øger spyt og mave sekreter, som pels fordøjelseskanalen og lindre det. Neddeling et én tomme stykke ingefær på en ost rivejern , og tilføje den til to kopper kogende vand med honning og citron , gør en effektiv og naturgas relief te
bitre urter : . Ensian , centuary , kamille , og bynke
Ligesom ingefær , bitre urter fremkalde sekretion af mavesyren , som kan hjælpe lindre gas smerter. Ensian , en bitter blomstrende plante , som bruges til smag nogle væsker samt soft- drink Moxie , er meget effektiv til at dæmpe en forstyrret maven samt reducere eller eliminere gastrisk nød. Centuary er en anden populær bitter urt til behandling af mave- og gastriske lidelser , og bruges også som et afføringsmiddel .
Kamille te er ofte drukket om aftenen for at lindre spændinger i slutningen af dagen og fremme en sund søvn, men dens bitre kvaliteter også stimulere mavens saft, der hjælpe med at lette fordøjelses uregelmæssigheder og irritation , der forårsager gas. Bynke , en mere tålelig slægtning af malurt , har de samme anti- gas egenskaber .
Alle disse urter er mere nemt findes i tørrede te formater på helsekost butikker og naturlige enkeltdele af kæden supermarkeder. Hoteltilbud
Spice Seeds: fennikel, kommen , spidskommen, og Anis
de æteriske olier i fennikelfrø og spidskommen har anti- krampagtige effekter på tarmens glatte muskulatur, og anvendes til at forhindre tarmluft med stor effekt . De æteriske olier i anis frø og kommen frø har også tarm anti- krampagtige egenskaber. Fennikel , anis og kommen frø er blevet anerkendt af Kommissionen E Tyskland, en urtemedicin vejledning, som værende yderst effektive gastrointestinale nød reduktionsgear . Kommen er hyppigst fundet i bagværk , såsom Irish Soda Brød, mens spidskommen og stjerneanis er oftere fundet i indiske og asiatiske fødevarer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sunblock & HCG Kost
- Krill Oil Bruger
- Hvad er fordelene af squalen
- LDL Vs. HDL
- Typer af Brown edderkopper i amerikansk Southeast
- Den bedste måde at tabe en lille mængde af Weight Fast
- Mad Retsmidler for Flu
- En god kost plan for mænd
- Sacroilitis Smertelindring
- Hvordan laver Børne Nails Stærkere og ikke så Sprøde