Sådan bruges hvidløg for tarmbakterier
Selv lugten af hvidløg kan være frastødende for mange, dens sundhedsmæssige fordele er enorme. Det aktive helbredende middel i hvidløg kaldes " allicin . " Jo stærkere lugten, mere potent dens allicin indhold. Allicin er fremragende til at bekæmpe off tarmbakterier såsom parasitter og candidiasis. Hvis du ikke kan tåle lugten af allicin , tage hvidløg i en form, der er lettere på næsen. Ting du skalHvidløg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Spørg din læge for at sikre , at hvidløg ikke vil forårsage interaktion med den medicin, du i øjeblikket tager .
2
Indarbejd 03:58 gram friske hvidløgsfed i din daglige kost . Du kan knuse hvidløg eller hakke det og bland det med din mad.
3
Tag hvidløg piller eller hvidløg kapsler , hvis du ikke ønsker at opleve hvidløg smag og lugt. Hvidløg piller og kapsler kan købes hos de fleste helsekost butikker eller på apoteket afsnit af mange stormagasiner.
4
Forbruge hvidløg i olie formular, hvis du har svært ved at synke piller. Du kan indtage 36 ml per dag af olien. Hvis du kan lide du kan opdele doseringen i tre portioner af 12 ml hver taget hele dagen.
5
Placer fire fed frisk hvidløg i et glas. Hæld vand og mælk i glasset med hvidløg . Lad løgnehistorie sidde dækket og nedkølet natten over. Drik løgnehistorie efter at den har siddet natten over for at slippe af tarmparasitter .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler