Om Lever Cleansing Detox

Lever rengøring eller afvænning er en måde fra leveren til at fjerne skadelige stoffer , så det kan fungere mere effektivt . Leveren selv er et filtreringssystem , der fjerner og filtrerer giftstoffer og toksiner , der ophobes i kroppen fra mad, luft og vand. Afgiftning af leveren fremmer sundhed i hele kroppen. Væsker

Den nemmeste måde at rense leveren er ved at drikke mere vand hver dag . Væskerne bidrage til at skylle væk intern vragrester fra alle celler og væv i kroppen og også hjælpe med at fortynde toksiner.
Fast

under en faste , kroppen bruger sin energi til helbredelse og rengøring af alle de organer, herunder leveren. Uden mad i systemet, kroppen ikke skal bruge energi på at fordøje maden.

Organic Foods

spise sundere fødevarer er en fantastisk måde til afvænning kroppen, så leveren har mindre arbejde at gøre. Økologiske fødevarer har færre kemikalier , der kan skade kroppen og at leveren har til at fjerne.
Urter
p Der er nogle få urter, der er populære i at rense leveren. Marietidsel er den bedst kendte husråd . Andre nyttige urter er burre rod og mælkebøtte .
Øvelse

Leveren processer fedt. Toksiner er også for det meste gemt i fedtceller . Aerob motion brænder fedt, så der er færre skadelige stoffer , at leveren har at bortfiltrere .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler