Om Lemonade Detox

at begynde lemonade detox , skal du bruge fire ingredienser : friske citroner, økologisk kvalitet B ahornsirup , cayenne peber og vand. Drikken er enkel at lave . Klem citroner for frisk citronsaft . Tilføj en spiseskefuld hver af citronsaft og ahornsirup til 8 ounces vand . Tilføj 1 til 3 streger , efter smag , af cayennepeber . Rør rundt og din drink er klar.

Instruktioner

lemonade drik bør indtages hele dagen for varigheden af ​​den rense. Så meget af drikken kan tages , men de fleste mennesker drikker fra 40 ounce til 60 ounce pr dag . Ingen anden mad er tilladt på lemonade detox . Nogle mennesker synes, at det er lettere at blande en kande af detox drik tidligt om morgenen , så det er let tilgængelige hele dagen lang .
Varighed

Den lemonade detox bør følges i mindst syv dage. Men det faktiske detox er for en periode på 14 dage, men det kan være for lang for nogle mennesker, især for begyndere . Tal med din læge om, hvor længe du skal udføre detox . Som enhver krop er anderledes , bør du altid følge en plan, der er specifikke for dine individuelle behov .

Effekter

Virkningerne af at følge lemonade detox er generelt hurtigt. Som kroppen begynder at skille sig af alle urenheder og giftstoffer , der er blevet lagt i det i årenes løb, vil det fjerne dem gennem urin og afføring. Når fulgt korrekt, vil afføring stige og kan være blødere. Energi øges, og mange mennesker oplever, at de er fritaget for sygdomme såsom oprevet maver , hovedpine og ledsmerter.
Function

lemonade detox er et godt valg for dem, der har været fordøje for mange dårlige stoffer for en lang periode. De, der følger det vil gavne ved at opleve bedre afføring , som virkelig kan hjælpe dem, der lider af forstoppelse . Øget energi er også en vigtig bivirkning af detox . Da kroppen slipper af toksiner i tyktarmen og tarme, vil en persons vægt også komme fra.
Stock Advarsler

lemonade detox er ikke ment som en lang sigt vægttab planen. Der kan være barske bivirkninger fra afskaffelse proces , herunder kramper og mavesmerter. Der er blevet rejst af eksperter på grund af den næsten ikke-eksisterende mængde af næringsstoffer, der er involveret i denne detox (se anden og tredje referencer nedenfor). Selvom mange gør tabe sig, mens på denne afvænning, er det meget nemt at vinde den tilbage , når du går tilbage til at spise regelmæssigt.

Nogle mennesker, såsom gravide eller ammende kvinder eller dem, der lider af hæmorider , bør ikke forsøge dette detox . Tal med din læge , før du starter lemonade detox for at finde ud af, om det er rigtigt for dig .
Hoteltilbud