Kapha Krydderier

ayurvedisk medicin behandler ubalancer i systemer i den menneskelige krop. Et af disse systemer har at gøre med maven og kaldes kapha . Ubalanceret kapha kan være for stærk , svag eller rastløs og irriteret . Den korrekte peppe fødevarer , ifølge ayurvedisk medicin , hjælper med at kontrollere fordøjelse og savlen og lindre diarré og kvalme. Der er kapha krydderier , der sænker kapha , dem, øger det og dem, lindre eller pacificere den. Kapha stigende Krydderier

fleste krydderier er gode for kapha , fordi de er varme og tørre, ligesom chili, sort peber og tør ingefær . Men nogle anvendes specifikt til at øge kapha sundhed.

Ayurvedisk medicin identificerer langsom fordøjelse som en form for kapha ubalance. Overskydende slim og slim normalt ledsager denne betingelse. Krydderier, som har en varmende effekt på maven menes at øge langsom og tung kapha i disse individer , indtil det bliver afbalanceret og sund .

Cinnamon er en af disse krydderier . Det stimulerer kapha ved at øge savlen og opvarmning fordøjelsessystemet. Koriander frø har en ekstra effekt. Det er en kølende krydderi som stopper brændende fornemmelser i urinen. Samtidig er det også optrapper kapha fordøjelsessystemet , så det fungerer effektivt.

Sesamfrø er en tung , fedtet krydderi som opvarmer fordøjelsessystemet og øger kapha . Tamari , tang og wakame anvendes som krydderier også øge kapha , perking fordøjelsessystemet og spændende gastrisk sekretion.

Kapha - faldende Krydderier

Ifølge ayurvedisk teori , nogle individer har for meget kapha . De har en overflod af syre i maven , som kan føre til sygdom og sygdom . De har brug for at indtage krydderier , der reducerer syren og kapha .

Selleri frø menes at hjælpe med at lindre kvalme i høje kapha individer og reducere kapha . Bukkehornsfrø også falder kapha og siges at lindre gigt og feber . Spidskommen, sennep frø og anis frø reducerer også kapha .

Kapha - lindre Krydderier
p Der er kapha krydderier, som ikke specifikt øge eller mindske kapha men lindre eller pacificere den. De er blandt de mest værdsatte af alle kapha krydderier .

Sort peber , ifølge ayurvedisk tanke, spiller en fremragende rolle i pacificere kapha . I Indien er det ofte tilsat karryretter af denne grund.

Andre karry krydderier er også kapha - pacificere dem . Kardemomme ikke kun fremmer fordøjelsen , men menes også at være godt for hjertet og ånde lugt . Ingefær anses for at have den ekstra egenskab at afgifte fordøjelsessystemet. Gurkemeje ikke kun pacifies kapha , men hjælper med diabetes .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler