Sådan Diffus æteriske olier

Der er mange fordele ved at sprede æteriske olier i et hjem eller arbejdsmiljø. Processen indebærer at sprede en eller flere typer af æteriske olier ( som lavendel eller citron ) gennem luften til at fylde et rum med en beroligende eller sundhedsmæssige -styrke aroma. Desuden æterisk olie diffusion giver ethvert rum en frisk og behagelig duft . Diffusion kan gøres med regelmæssige husholdningsartikler eller ved hjælp af en specielt fremstillet olie diffuser . Ting du skal
Æterisk olie af dit valg
To kopper vand
Bowl
Diffuser (ekstraudstyr)
Vis mere Instruktioner
1

Vælg en æterisk olie , der vil skabe den stemning du ønsker. For eksempel citron æterisk olie er zesty og energigivende , lavendel æterisk olie er beroligende og beroligende og basilikum siges at være memory - fremmende .
2

Bring to kopper vand til en byld. Overfør det kogende vand til en skål.
3

Tilføj 10 dråber æterisk olie efter eget valg til skålen . Dampen fra det varme vand vil hjælpe sprede duften af olierne i hele lokalet .
4

Køb en diffuser . De kommer i mange forskellige former, herunder ler pot diffusorer, elektrisk varme diffusorer, forstøvere og stearinlys diffusorer . Disse er specielt fremstillet til at transportere de terapeutiske egenskaber af olien.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler