Hvordan laver Warming Massage Oil

nedtonet lys , blød musik , urte essens og helbredende hænder ofte gøre for en opkvikkende spa-oplevelse . Blandingen af ​​olier og urter er blevet anvendt til aldre og betragtes som meget effektive . Unfortuntately kan denne rygsøjlen prikken erfaring være meget dyrt. Men , kan du oprette din helt egen urte løgnehistorie ved at følge nedenstående trin. Ting du skal
basisolie
æterisk olie
urter
kasserolle
ostelærred
kaffefilter
flaske myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

Vælg en lys olie som din base. Olive, raps eller kokos er gode valg . De er lette vægt og føles glat mod huden. Ikke fedtet som nogle tungere olier.
2

Tilføj en ønsket urt. Naturlægemidler planter og blomster har eksisteret i århundreder, og er kendt for deres helbredende egenskaber. Hvis du ønsker at føle stimuleret og mere energi vælge en mynte ekstraktion. Hvis det er fred og ro , at du søger et par dråber af lavendel vil gøre det trick .
3

varme ting op . Når du har kombineret olie og krydderurter placere dem i en gryde til madlavning. Lad dem koge lige under en byld. Fjern derefter gryden fra ilden og lad blandingen sidde i 30 minutter.
4

Purify . Tøm olien ved hjælp af et kaffefilter eller ostelærred i en flaske . Dette trin hjælper med at fjerne urenheder.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler