Sådan behandler forkølelsessår med akupunktur
Sygesikring information vejviser for akupunktører
Loose beklædning
Vis Flere Instruktioner
1
Tal med din læge om dit ønske til at behandle dine forkølelsessår med akupunktur , hvis du ønsker at prøve at få de udnævnelser , der er omfattet af din sygesikring . Nogle forsikringsselskaber planer kan kræve din praktiserende læge til at henvise dig til en specialist.
2
Find en autoriseret akupunktør i dit område. Det Nationale Certificering kommission for Akupunktur og Oriental Medicine ( NCCAOM ) har en søgbar bibliotek af certificerede akupunktur udbydere på sin hjemmeside (se Resources nedenfor) . Søg efter dit postnummer , telefonnummer eller byen og staten .
3
Skriv ned nogle noter om forekomsten af dine forkølelsessår at give til akupunktør . Faktorer , du måske ønsker at inkludere er , hvor ofte du får dem , hvad smerten føles ( " skarp ", " kedelig ", " udstråle " og " konstant" er nyttige udtryk ), og hvor meget stress du føler dig i dit liv, når kulden sår opstår.
4
Spis et lille måltid eller mellemmåltid 2 timer før din første akupunktur udnævnelse. En tom mave kombineret med akupunktur kan forårsage svimmelhed eller uklarhed . Afstå fra at drikke alkoholiske drikke før din udnævnelse.
5
Bær behageligt tøj med ærmer og bukseben , der kan rulles op så let . Mange af de trykpunkter anvendes til at behandle både smerte og stress i forbindelse med forkølelsessår er mellem ankler og knæ og mellem håndled og albuer.
6
Undgå at belaste din krop på nogen måde i 2 timer før din akupunktur udnævnelse. Dette omfatter tunge løft, seksuel aktivitet eller bare farende rundt for at komme til din udnævnelse til tiden. Disse aktiviteter svække din krop og nedsætte virkningen af behandlingerne.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler