Sådan Forbered For Akupunktur Behandling

Gå ind med en positiv attitude. Besøg Acupuncture.com hjemmeside for at læse om, hvad akupunktur behandlinger indebærer (se Resources nedenfor) . Endnu vigtigere , stedet giver dig mulighed for at læse testimonials skrevet af dem, der har haft succes med akupunktur. Deres historier vil hjælpe dig med at forberede din behandling med den slags attitude, der tiltrækker succes.
2

Dress komfortabelt. Akupunktur nåle kan forblive indsat i kroppen i 30 minutter eller mere , så det er vigtigt , at du bærer et outfit, du er i stand til at slappe af i. Også , bør du bære noget, der giver nem adgang til de albuer og knæ , da disse er almindelige akupunkturpunkter.
3

Har et let måltid. Akupunktører anbefale mod i behandling på en tom mave , så sørg for at spise 2 til 4 timer før din session. Tunge måltider er et no-no før behandling og anbefales ikke .
4

Få en god nats søvn. Ekstrem træthed kan kompromittere effektiviteten af ​​din akupunktur behandling . Natten før din behandling, ikke sjuske med søvn. Dette vil bidrage til at sikre, at du ankommer udhvilet
5

Forbered dig på at udvide din viden om akupunktur ved at læse ". Akupunktur for alle: hvad det er, hvorfor det virker, og hvordan det kan hjælpe dig " af Dr. Ruth Kidson (se Resources nedenfor) .
hoteltilbud