Sådan behandler diabetes med acupunkturpunkt
Stabilt , behagelig overflade at ligge på myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Tal med din læge om at tilføje akupressur til din type 2-diabetes behandling . De fleste læger vil fortælle dig, at akupressur vil ikke volde dig nogen skade , men du bør også fortsætte konventionel behandling. Få din læges godkendelse, før de starter en akupressur .
2.
Lig på ryggen og eksponere din mave . Placer fire fingre på din hånd lige under navlen. Trykket lige under fingrene er kendt for at forbedre fordøjelse i kroppen. Det er også meningen at gøre dig mere energisk og vågen. Tryk på punktet i en indad , cirkulær bevægelse. Gør ikke dette lige efter du spiser , eller du kan gøre dig syg .
3
Placer fire fingre på din hånd lige under knæskallen . Find indrykningen lige under fingrene på ydersiden af tibiaknoglen . Dette er din skinnebenet. Tryk på punktet indad mod knoglen. Dette pres punkt er også kendt at forbedre fordøjelsen . Vær forsigtig, når du gør dette, eller du kan få dig selv stor smerte . Brug en mild , men jævnt tryk .
4
Flyt ned til din ankel , og placer over knoglen , der stikker ud fire fingre . Sørg for at gøre dette på indersiden af din ankel og ikke udenfor. Find trykpunktet på bagsiden af tibiaknoglen . Tryk på punktet indad mod knoglen. Dette pres punkt er kendt for at forbedre milt funktion. Dette kan potentielt støtte i insulin produktion .
5
fokusere på at øge din motion og forbedre din kost. Disse er gennemprøvede metoder til kontrollerende type 2-diabetes . Manipulering akupressur punkter kan hjælpe din krop med fordøjelses problemer , der bidrager til type 2-diabetes , men de kan ikke helbrede det alene. De vil gøre noget, hvis du ikke også forbedre din kost og få mere motion .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan reducere Frygt for publikum i offentlige taler
- Diagnose af synsnerveatrofi
- Virkningerne af luftforurening på miljøet
- Naturlig behandling for Colitis
- Vellykket Hepatitis C Behandling
- Sådan skal du tage baldrian for angstsymptomer
- Hvordan man laver en Vægtet Hat
- Mest populære Quick Kost
- Hvordan til at identificere en Cottonmouth Moccasin
- Hvordan til at dulme en øre Ache