Sådan gå sikkert natten

Uanset om du bor i en lille by eller en stor by , vil du nødt til at tage ekstra forholdsregler , hvis du går alene om natten . At være på vagt om dine omgivelser tager planlægning , og du bliver nødt til at være forsigtig med køretøjer, fremmede og styretøj klart af visse områder. Fra passende klædt til at holde et par ekstra forsyninger på hånden, her er hvordan man gå sikkert natten. Ting du skal
Reflekterende beklædning
lille lommelygte
Varmt tøj
peberspray
Sikker håndtaske eller tegnebog

mobiltelefon myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bær reflekterende beklædning . Sørg for at du er iført mindst ét stykke af reflekterende redskaber såsom en vest , hat eller skjorte , så bilister kan se dig nemt. Næsten alle løbesko har en reflekterende stribe på dem, så bære et par af disse hver gang du træder ud for natten. Reflekterende tøj er vigtigt, når du går tæt på hovedveje eller landeveje , så sørg for at du har mindst et plaster på reflekterende bånd eller klistermærker på dit tøj.
2

Medbring en lommelygte . Bærer en lille lommelygte kan også angive din tilstedeværelse til modkørende trafik og forbipasserende , men er vigtig for at finde din vej rundt mørkere gader og stræder samt.
3

Undgå at tale med fremmede . Dette er ikke bare et godt råd til unge børn! Reducere din risiko for angreb af afværge dine øjne , når de passerer andre mennesker, og være forsigtig med nogen efter dig, når du går alene.
4

Bær lag tøj . Hvis vejret skifter , mens du er ude på din tur , undgå at sidde fast i en storm uden det rigtige tøj . Bær lag tøj og planlægge for farligt vejr ved at bære en jakke, paraply og specielle sko , hvis nødvendigt.
5

Medbring en flaske peberspray. Peberspray kan bruges på enhver angriber , mens du er ude på egen hånd, så sørg for at du altid har nogle på din besiddelse.
6

Skjul en håndtaske eller tegnebog , mens du går . Undgå overdimensionerede poser eller tegnebøger, der kræver, at du bære dem i hånden. Dette er et let mål for tyve, så sørg for at have en sikker taske eller pung skjult.
7.

Må ikke tale på din mobiltelefon eller bruge en PDA. En mobiltelefon kan være en distraktion , mens du går , og du har brug for 100% fokus på vejen foran dig og dine omgivelser. Undgå at tale om en mobiltelefon eller bruge din PDA , mens du bevæger dig gennem ukendt territorium - medmindre det er en nødsituation
8

må ikke stoppe for leverancer eller retninger i ukendte områder. . Hvis du har en mobiltelefon , kan du bruge det til at ringe for retninger eller anden assistance, du kan have brug for . Undgå at stoppe ved tankstationer eller små butikker i en ukendt by eller storby , da det kan øge din risiko for et angreb .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler