Skader i forbindelse med edb -arbejdsstationer

For mange mennesker, der arbejder på et kontor eller fra hjemmet, bruge timer foran en computer er en daglig foreteelse . Men hvad kan måske synes som stille, stillesiddende arbejde, der faktisk være ganske farligt . Computer arbejdsstationer udgør en betydelig risiko for skade at medarbejdere og kontor ledere skal være opmærksomme på at forhindre langsigtede spørgsmål og give et sikkert og behageligt sted at arbejde. Fælles og muskelproblemer

Mange af de skader i forbindelse med computer arbejdsstationer kommer i form af fælles eller muskel spørgsmål vedrørende ryg, nakke og skuldre. Træthed og muskel stamme kan opstå, når en medarbejder har dårlige arbejdsstillinger , eller blot at forblive i en enkelt position i længere tid . Nakkeskader kan opstå, når en computerskærm er placeret enten for høj eller for lav , tvinger brugeren til konstant at kigge op eller ned .

Ud over at have brug af en støttende, ergonomisk kontorstol , skal arbejdstagerne være sikker på at gå væk fra arbejdsstationen med jævne mellemrum for at bruge leddene og strække muskler, der måtte blive komprimeret , mens du arbejder . De bør også placere deres skærme i øjenhøjde for at undgå behovet for konstant at bøje i nakken.
Synsproblemer

anden almindelig skade risiko ved en computer arbejdsstation er skader til øjnene fra at kigge på en computerskærm. Ifølge Farer Magazine, har undersøgelser påvist, at tid brugt på at læse en skærm kan forårsage øjenskader lang sigt, men kortsigtede problemer er i virkeligheden en hyppig forekomst . Disse omfatter tørre, røde øjne, sløret syn , hovedpine og midlertidig nærsynethed, hvilket resulterer i en manglende evne til at fokusere på fjerne objekter .

En computer bruger kan undgå nogle af disse problemer ved at vippe skærmen for at undgå blænding fra overhead- lys eller nærliggende vinduer. Tilføjelse af en anti-refleks belægning på skærmen er en anden mulighed. Endelig er der nogle mennesker forsøger at bruge øjendråber og specielle briller på at reducere belastning af øjnene specielt til computerbrugere.

Shocks

Men ikke så almindelige , elektriske stød er en anden fare, som computer arbejdsstationer . Overbelastede stikkontakter eller løse ledninger kan afsløre kablede og underkaste en arbejdstager til en kraftfuld chok, der kan være i stand til at brænde huden.

For at undgå stød , skal du sørge for , at alle kabler er lagt ud pænt og at enhederne er tilsluttet fast uden at placere spænding på ordet . Brugerne bør også aldrig trække enheder ved at rykke på ledninger , men snarere burde greb lederen af stikket, eller slukke for enheden ved hjælp af strømknappen direkte eller slukke en overspændingsbeskytter .

Relaterede Sundhed Artikler