Sådan Stop Secondhand rygning

Passiv rygning , også kendt som passiv røg, ufrivillig røg eller miljømæssige røg , henviser til røgen indåndes af dem, der lever med , der arbejder med , eller stående i nærheden af andre - mens de ryger tobaksvarer. Passiv rygning inhaleres fra sidestrømsrøg , som kommer fra enden af en ryger cigaret, cigar eller pibe - og mainstream røg , der inhaleres , og derefter udåndes af rygeren . Ifølge rapporten fra Surgeon General, sidestrømsrøg har " højere koncentrationer af kræftfremkaldende stoffer ", og fordi dens partikler er mindre end mainstream røg, den lettere kommer ind i vores celler. Instruktioner
1 Arbejdet med at ændre politik på din forretningsadresse om cigaretrygning.

arbejde i et miljø , der ikke tillader rygning , især indendørs. Air handlere og filtre kan ikke rense de kræftfremkaldende stoffer fra røgen , før man videregiver luften tilbage ind i rummet. Hvis din virksomhed tillader rygning , lobby til at foretage ændringer . Vil
2 Deling af en bil med en ryger udsætte dig for farlige niveauer af passiv rygning .

Må ikke ride i en bil med nogen, der er rygning , især hvis bilens vinduer er lukket.
3 Undgå steder, hvor rygere samles , hvis du vil undgå secondhand indånding.

Undgå folk på offentlige steder , der ryger. Rygning er ikke ulovligt, så folk kan ryge uden for butikker, og i nogle barer eller natklubber . Hyppige virksomheder, der ikke tillader rygning , og lad dem vide, at du sætter pris på , at de er røgfri.
4 holde dit hjem røgfrit gør det sundere for alle.

Opretholde et røgfrit hjem. Gør det til en regel, at ingen får lov til at ryge på din ejendom. Røg i hjemmet er dårligt for alle, der bor der, herunder kæledyr.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler