Hjemmelavet First Aid Kits til fodboldspillere

Køb en lille taske eller køligere fra et stormagasin. Dette vil tjene som bæretaske til din førstehjælp forsyninger. Vælg en taske med lommer eller lynlås poser. Lav en liste over alle de materialer, du får brug for i dit sæt . Spørg din fodboldtræner , hvis du kan se gennem hans taske til ideer og tips . Medtag elementer baseret på dit område. For eksempel, hvis der er en masse af bugs til stede under spil, ville en lille dåse bug spray eller bistik salve være et klogt valg .
2

købe materialerne på din liste. Klæbebandager i forskellige størrelser , et par gode førstehjælp saks , der vil skære igennem nylon og atletisk tape , pincet , der er korrekt pegede at fjerne splinter , nylon førstehjælp tape , der vil holde bandager på kroppen, når sved på huden er involveret , 4-tommer med 4-tommer gaze puder, et par par engangs latexhandsker i tilfælde en blodig næse opstår , en flaske bistik salve , en rejse pakke af væv , nogle sandwich poser med lynlås låse til at gemme anvendes gazetamponer eller væv, stærk atletisk tape , en 4-tommer tyk og 2- tommer tyk Ace bandage med plast clips til knæ eller ankel forstuvninger , to isposer, moleskin at beskytte vabler eller andre sår forårsaget af klamper gnider på huden og en rør af Neosporin . Hvis fejl er et problem på fodboldbanen , tilsættes en lille dåse bug spray.
3

Åbn posen , der skal bruges til opbevaring af forsyninger. Arranger elementerne i posen efter brug, holde lignende elementer sammen . Opbevar isposer , hvor de ikke bliver punkteret .
4

Spørg din fodboldtræner at gennemgå sættet. Købe nogen emner, der stadig mangler at blive omfattet.
5.

Bring den hjemmelavede førstehjælp kit til din fodbold spil.
Hoteltilbud