Nødberedskab Procedurer for Ekstremtvejr
kraftig vind. Ophold indendørs og søge ly væk fra vinduer i et lukket rum , der er beton eller metro. Brug et skab , entre eller kravle under et robust stykke af møbler, hvis du ikke har nogen sikker plads . Din husly skal være stærk nok til at blive jordet , forbliver hele og beskytte dig mod både vind og flyvende stumper . Klare nedløbsrør , tæt skodder og døre, skru ned både og udendørs genstande, som kan blæse væk eller forårsage skade. Drej køleskabet til sit koldeste indstilling og holde døren lukket.
Thunder og Lightening . Ophold indendørs eller i din bil med vinduerne rullet op . Undgå metalgenstande , vandveje, brusebad, svømning eller bruge telefoner med ledninger da alle adfærd elektricitet. Hold dig væk fra åbne områder og høje træer . FEMA retningslinjer for at undgå lynnedslag , hvis du er fanget uden for i åben tilstand :. " Squat lav til jorden på kugler af dine fødder Placer dine hænder over ørerne og hovedet mellem knæene Gør dig selv den mindste mulige mål og minimere din . kontakt med jorden. IKKE ligge fladt på jorden. "
sne og ekstrem kulde. Stock op på stensalt til at smelte is på gangbroer, sand for at forbedre trækkraften , sne skovle og andet snerydning udstyr og fyringsolie . Winterize din bil og kjole til vejret. Kend og se efter tegn på forfrysninger og hypotermi . Drik væske for at undgå dehydrering. Hvis du bruger rumopvarmning , holde dem i ventilerede områder for at forhindre kulilteforgiftning. Kør kun hvis det er nødvendigt og ophold i bilen, hvis strandede. Carry tæpper, en lommelygte , en nødsituation kit med flairs og mad i dig bil .
P Hvis du er strandet i din bil i en snestorm , FEMA foreslår, at du " kører motoren og varmer omkring 10 minutter hver time for at holde varmen , åbne et vindue en smule for ventilation og med jævne mellemrum rydde sne fra udstødningsrøret . Anvend vejkort , sædebetræk og gulvmåtter for isolering . Huddle med andre passagerer og bruge din frakke til et tæppe. skiftes sover. én person skal være vågen hele tiden at kigge efter redningsmandskab . Tænd indvendigt lys om natten , så arbejde besætninger eller redningsfolk kan se dig. Hvis strandet i et fjerntliggende område , stamp store blokbogstaver på et åbent område stave HJÆLP eller SOS og overensstemmelse med sten eller grene for at tiltrække sig opmærksomhed fra redningspersonale , der kan være landmåling området med fly. "
ekstrem varme. Ophold indendørs og bruge air condition , hvis de er tilgængelige . Begræns eksponering for solen. Kend symptomer og behandling af solskoldning, hedeslag , hedeslag og solstik . Undgå salt. Drik masser af vand . Spis lette måltider. Begræns alkohol indtag . Kjole i løstsiddende tøj. Cirkulere luft og tåge dig til at holde din krop og hjem cool. Bær en hat til solbeskyttelse. Lad ikke børn eller kæledyr uden opsyn i biler. Bruge vinduet reflektorer , og holde nuancer og undergardiner lukket .
Forberedelse til Ekstremtvejr
vide, hvilke typer af hårdt vejr er fælles for dit område, og gøre et nødberedskab planlægge for hver. Kend de alvorlige vejr modforanstaltninger og krisecentre for din arbejdsplads, skole , nabolag og kirke. Lav en plan for Ekstremtvejr svar med din familie , herunder, hvor du vil møde uden for dit hjem , og hvad hver person vil gøre for at forblive sikker . Vær opmærksom på vejret og lytte til vejr nyheder på tv eller radio .
Har en førstehjælpskasse og tage et førstehjælpskursus , så du er parat til at beskæftige sig med skader . En grundlæggende førstehjælp kit bør omfatte bandager, gaze ruller og absorberende forbindinger , tape, antiseptiske og spritservietter , fugtige vådservietter , sæbe, antibiotisk salve , saks, nål , pincet , sikkerhedsnåle , en smertestillende , at ingen i din familie er allergisk til , at Benadryl behandle allergiske reaktioner , solcreme, en syreneutraliserende , anti- diarré medicin , handsker, et termometer og vatpinde eller applikatorer bomuld . Grunduddannelse førstehjælp er tilgængelig via Røde Kors , Pige og spejdere , og din lokale KFUM eller Parks and Recreation .
Byg en katastrofe kit. Pak , hvad du skal bruge , hvis forretninger er lukkede og el, gas og vand er afskåret. Medtag solbriller og Lag på lag tøj egnet til din klimaet på sit varmeste og koldeste , med mindst ét skift af tøj og fodtøj, for hvert familiemedlem. Brug transportable beholdere , som du nemt kan tage med dig, hvis du skal forlade dit hjem.
Pack nok på dåse og tørret mad og mælk og vand på flaske i mindst tre dage. Medbringe tallerkener , kopper og plast redskaber , toiletpapir og personlig hygiejne poster , skraldeposer og blegemiddel . Medtag medicin , høreapparater og briller , spil og bøger , vigtige dokumenter (eller kopier af dem ) i en vandtæt beholder , kontanter, og strøelse eller soveposer .
Andre forsyninger FEMA anbefaler herunder er ", en lommelygte og transportabel, batteridrevet radio-eller tv med ekstra batterier , ikke-elektriske dåseåbner, hobbykniv , ABC typen brandslukker, telt , tænger, tape , kompas , tændstikker i en vandtæt beholder , plastik opbevaringsbeholdere , signal flare, papir , blyant , nåle , tråd , medicin dropper , afspærring skruenøgle at slukke husstand gas og vand , fløjte , plastfolie og kort over området . "
Røde Kors foreslår også , " post alarmnumre og undervise børn at ringe 911 for at kalde politiet , brand og akut lægehjælp . vide, hvordan at slukke vand, gas og elektricitet med hovedafbrydere . og se til at købe lejere forsikring, før alvorlige vejrforhold strejker . Ofte er prisen for dette normalt overkommelig beskyttelse stiger signifikant efter en familie har oplevet en naturkatastrofe ".
Relaterede Sundhed Artikler