Lever Detox For HIV
skadelige kemikalier omdannes til mindre skadelige kemikalier gennem kemiske reaktioner i leveren. Den første fase af denne proces skaber ustabile partikler kendt som frie radikaler, som kan beskadige celler. Forurening , stråling, konserveringsmidler og hiv alle bidrage til skabelsen af frie radikaler. Når toksiner er blevet ændret , fase to begynder. I fase to , leverceller vende de frie radikaler i vandopløselige stoffer, der kan forlade kroppen via urin eller afføring
Diet - . Phase One
Valg af rigtige fødevarer er afgørende for en person at forbedre hans eller hendes lever afgiftning funktion. God ernæring hjælpemidler i evnen til at reparere leverceller , der allerede er beskadiget , såvel som i dannelsen af nye celler . Antioxidanter og fytokemikalier er afgørende for reduktion af frie radikaler , så fødevarer med beta-caroten, vitamin C og E og selen anbefales. Frugt , grøntsager og fuldkorn er et godt sted at starte
Diet - . Fase to
Fødevarer, der indeholder svovlforbindelser , som er nødvendige omdanne skadelige kemikalier vandopløselige stoffer er vigtige for fase to af leveren afgiftning proces . Kål , rosenkål og broccoli er alle rige på sådanne forbindelser
Antioxidanter
Følgende fødevarer indeholder antioxidanter, der begrænser skader forårsaget af frie radikaler : . Rødbeder , gulerødder , brune ris, hvidløg tomater, hvedekim , meloner, peber, tomatillos , pisang, guava , paranødder og kommen frø .
glutathion og B-vitaminer
tripeptidet glutathion og B-vitamin , vigtige komponenter i afgiftning proces , er lavet af kroppen og også findes i følgende fødevarer : . æg , spinat , løg, asparges , vandmelon , papaya , avocado , svampe, cayenne peber og valnødder
fødeindtagelse
Friske frugter og let kogte , farverige grøntsager indeholder alle levende enzymer, C-vitamin og naturlige antibiotika, der bidrager til leveren afgiftning. Ledsage fødeindtagelse med masser af vand . Overalt fra mellem seks og 12 kopper om dagen vil hjælpe nyrerne fjerne de havarerede giftstoffer fra leveren.
Undgåelser
HIV-patienter er mest sandsynligt ikke indtager alkohol , er det bydende nødvendigt at understrege de skader imbibing sådanne drikkevarer vil have på leveren. HIV-patienter bør også undgå multivitaminer med jern , da jern er gemt i leveren og en stigning i jern toksicitet kan forekomme.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hospital Radiation Safety Uddannelse Krav
- Sådan behandler Bidfunktion Syndrom ( TMJ ) med homøopatiske
- Vil Miste Vægt Hjælp Acid Refluks
- Hvordan Cigaretrøg bidrager til at øge Puls
- Sådan Desinficer en elektrisk tandbørste
- Angst lidelser hos børn
- Fødevarer, der indeholder calcium oxalat
- Hvordan man kan overvinde frygten i en kamp
- Sikkerhed af pebermynte olie
- Kalorier i nutrisystem Diet