Sådan lade fortiden i fortiden
1
Trust en mavefornemmelse . Din "gut " er din underbevidsthed fortæller dig noget . Hvis du har set tegn på et dårligt forhold og afviste dem eller overset flere mangler , selvom du vidste, det ikke var rigtigt , lytte. Det er aldrig for sent at lytte til den gigantiske inden der guider dit liv . Der er en ret og en forkert og du allerede kender det . Stol på dig selv .
2
Tilgiv , selvom det ikke var din skyld . Tilgiv dig selv først for at komme ind i det rod . Tilgiv den anden person for alle deres mangler. Dette betyder ikke, at du kommer til at gå helt tilbage og lade det ske igen. Tilgiv og komme videre.
3
Afbryd kontakt med nogen fra din negative fortid . Dette kan indebære at flytte væk , skifte job eller gå til en ny omgangskreds . Fortiden kan ikke bide dig, hvis du har oprettet en adskillelse mellem dig og dem, der styrker fortiden. Dette kan være en af de sværeste ting at gøre, men i det lange løb er der et bedre liv end tidligere, og de ting, der minder dig om det.
4
Nedskyde hver tanke , der stiger op . Hvis du kører på arbejde og fortiden stiger op og begynder at tale til dig sige , "Jeg lytter ikke ", og slå musikken op højt, så du ikke kan høre den tanke . Finde ting at gøre , at tavshed fortiden. Til sidst vil fortiden være fortid , og intet mere .
5
Bo travlt. Få en gym medlemskab . Find en ny foretrukne sted at hænge ud. Gå tilbage til skolen. Få en ny hobby , der ikke tillader dig tid til at tænke over fortiden.
6
komme i gang på med dit liv. Må ikke dvæle i fortiden. Fortiden ikke få dig til fremtiden . Det trækker dig tilbage og svækker dig .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Administrer Whiplash
- Atkins Diet & amp; Kulhydrater
- Farerne ved Pankreatin
- De behandlinger for diabetisk muskelsvind
- Juvenile Type 2 Diabetes forebyggelse
- Effekter af endometriose på Colon
- Information on Stage IV prostatakræft
- Fakta om ADHD hos børn
- Mælk Soy Protein Intolerance Diet
- De bedste fødevarer til en 26 -årig kvinde