Sådan elske igen Efter Abuse

Uanset om du har oplevet fysisk eller følelsesmæssigt misbrug - det er ofte svært at have tillid til andre og kærlighed igen - men det er muligt , med støtte fra familie og venner , rådgivning og en vilje til ikke at lade den smerte af misbruget styre dit liv . Når du arbejder gennem smerten af et voldeligt forhold , bør du give dig selv så meget tid som er nødvendig for at helbrede følelsesmæssigt , før du søger et nyt forhold. Instruktioner
1

arbejde gennem din smerte , før du indtaster et nyt forhold. Hvis det er nødvendigt , søge hjælp fra en autoriseret rådgiver og tale med ham om detaljerne i misbruget , du har lidt , og hvad dette misbrug har gjort dig følelsesmæssigt. Også læse nogle bøger , der specifikt hjælper misbrugte mennesker helbrede følelsesmæssigt og elske igen .
2

Omgiv dig med familie og venner. Hvis dine forældre bor i nærheden af dig , kan du besøge dem ofte i løbet af ugen og diskutere jeres kampe for at genvinde dit selvværd . Eller hvis du har en ven , der kender din situation og ønsker at hjælpe dig i denne proces, give hende mulighed for at være der for dig .
3

sætte grænser for dig selv . Hvis du var i et forhold med en person , der kun dateret dig for dit udseende eller finanser og var utro , beslutte, at du ikke vil tolerere disse ting i det næste forhold . Eller hvis du var med en person , der konstant kritiseret din vægt og fysisk mishandlet dig , løse til ikke date en person, der er usikker , egoistisk og manipulerende
hoteltilbud .

Relaterede Sundhed Artikler