Tegn og symptomer på angst
Angst almindeligt manifesterer sig i kroppen. Folk føler sig ofte enten brystsmerter eller erfaring mave og fordøjelsesproblemer såsom diarré.
Feeling overvældet
Folk med angst ofte føler sig overvældet og hjælpeløse. I et forsøg på at lette angst , kan de kontrollere og kontrollere igen deres handlinger. De har også kan ikke engang vide hvorfor , eller hvor deres konstante angst kommer fra. Dette kan føre til en følelse af at være på kant.
Forvirring
Angst kan også forårsage mental fogginess . Folk kan finde det vanskeligt at koncentrere sig eller være let distraheret . Angst kan medføre træthed , yderligere uklarhed ens evne til at træffe fornuftige beslutninger .
Moodiness
Øget irritabilitet er et symptom på angst. Folk kan finde sig selv utålmodig , fordi de føler sig presset og skyndte . Tristhed og depression , men ikke altid forbundet med angst, er andre symptomer .
Allergiske reaktioner
Sommetider stress fra angst kan vise sig som hududslæt , nældefeber eller forårsage en eksisterende tilstand, såsom astma til at blusse op .
Mad og stofmisbrug
Food lidelser , såsom at spise for meget eller for lidt , er almindelige reaktioner på angst . Folk kan også søge at dæmpe deres angst med alkohol, cigaretter eller andre stoffer.
Problemer i soveværelset
Angst er en hyppig afbryder søvn , og ikke gøres noget, kan føre til seksuel dysfunktion.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan forbedre Cardiac output gennem åndedrætsøvelser
- Hvad er fordelene ved en vægtvest
- Hepatitis Home Retsmidler
- Sådan gendannes Fra dropfod
- GERD hos børn
- Macrobiotic Eating
- Hvad er årsagerne til hævede øjne med hovedpine
- Low Vision Strategier
- Virkningerne af Noise Pollution på menneskers sundhed
- Sådan behandler H1N1 Swine Flu med homøopati retsmidler