Hvordan man kan overvinde frygten for Singing

Folk synger i biler, brusere og elevatorer - enhver lukket miljø uden et publikum. Men sætte det samme person foran et publikum på 500, 50 eller fem, og ikke en note vil undslippe hans eller hendes hals. Ifølge en Gallup- meningsmåling foretaget i 2001 , 40 procent af amerikanerne er bange for offentlige taler , som nemt kan oversættes til at synge i offentligheden. Psykologer og vokal trænere enige de mest almindelige grund til at mennesker er bange for offentlige forestillinger er en frygt for fiasko. Nøglen til at overvinde frygten for sang ændrer den måde, du tænker og føler om singing.Things du har brug
Audience
Vocal coach,
valgfri
Vis Flere Instruktioner
overvinde en frygt af Sang
1

Navngiv din drøm. Ifølge " Psychology Today ", antallet en måde at nå dit mål er at spørge dig selv, hvad du vil gøre , eller endnu bedre, hvorfor du ønsker at gøre det. "Jeg ønsker at synge , fordi jeg tror, jeg har talent . " "Jeg ønsker at synge , fordi min mor var en sanger . " "Jeg ønsker at synge , så jeg kan vinde American Idol ". "Jeg ønsker at synge , fordi disse bøller i tredje klasse gjorde nar af mig. "

Relaterede Sundhed Artikler