Hvad er symptomerne på akut angst

akut angst er karakteriseret ved panikanfald , der er bragt på grund af pludselig og overdreven frygt . Under et panikanfald en person føler et tab af kontrol, svedig , overdreven rystelse , hurtig vejrtrækning eller hyperventilerer , svimmelhed, hedeture , en racing hjerte og brystsmerter. Nogle mennesker beskrive det som at føle sig som et hjerteanfald. Panik angreb er generelt efterfulgt af adfærdsændringer i den enkelte. Depression , vrede, følelsesmæssig afstumpethed , mareridt og flashbacks kan forekomme. Personen kan også nemt forskrækket . Akut angst normalt vises i børn og voksne , før de fylder 24 ; dog enhver aldersgruppe kan opleve denne lidelse.
Årsager

Mens de nøjagtige årsager til akut angst er ukendt , har forskere konstateret , at denne betingelse generelt sameksisterer i dem, der lider af panikangst , alkoholisme eller depression. Mange gange en person med akut angst også har en eller flere fobier , såsom social fobi eller en frygt for døden . Allergi over for fødevarer, dårlig ernæring , stress og kemiske ubalancer kan også være årsager til akut angst. En person, der har lidt en traumatisk eller skræmmende oplevelse kan også lider af akut angst . Folk, der bruger hallucinationer -fremkaldende stoffer eller indtage stimulanser såsom kaffe eller tobak er også i fare . Genetik spiller også en rolle i akut angst , da det har vist sig at køre i familier.

Symptomer

symptomer på akut angst er placeret i fire grupper , fysiske, mentale , følelsesmæssige og perceptuelle . Fysiske symptomer omfatter oplever mindst fire eller flere af følgende: trækninger , rysten, rysten, hurtig hjertebanken, hyperventilerer , svimmelhed , nervøsitet, muskelspændinger, hedeture , maveproblemer , kulderystelser, koldsved , rastløshed eller brystsmerter. Store mængder af noradrenalin i systemet øge puls og vejrtrækning , hvilket resulterer i et panikanfald. Psykiske symptomer omfatter følelser af terror og ekstrem frygt, tab af kontrol, forvirrende intern eller ekstern dialog med sig selv , forvirring og paranoia. Følelsesmæssige symptomer er ændringer i adfærd , såsom overdreven gråd , vrede, depression , flashbacks og mareridt . Mange mennesker med akut angst oplever perceptuelle symptomer såsom tid at bremse eller fremskynde , tunnelsyn eller følelse som om de er i en drøm -lignende tilstand .
Diagnose

Læger har forskellige tests for at afgøre, om en patient lider af akut angst eller anden form for angst. Først de udelukke eventuelle fysiske forhold , der kan være kilden til de symptomer, såsom hjerteproblemer eller astma, som har lignende symptomer til et panikanfald. Andre symptomer, såsom mængden og sværhedsgraden af ​​panikanfald, tid adfærdsmæssige ændringer efter et panikanfald , og hvor lang tid af frygt for tilbagevendende panikanfald efter oplever en er alle taget i betragtning, når diagnosticere akut angst . Når en diagnose er stillet en behandlingsplan kan sættes på plads .
Behandling

Behandlingen består af enten psykoterapi eller medicin , eller begge dele. Kost ændringer kan også blive ordineret såsom at undgå raffineret sukker, hvidt mel og fødevarer med højt i kulhydrater , så patientens blodsukker ikke svinger vildt . Tilføjelse motion er til gavn for dem med akut angst, fordi kemikalier frigives i kroppen under træning med til at stabilisere humør. Afslapning teknikker er også til gavn for patienter at lære selv -beroligende i tider med stress. Med den rette behandling er det muligt for en patient at kontrollere deres akut angst med succes.
Hoteltilbud