Hvordan man underviser Kognitiv Thinking for Substance Abuse
Individuel Thinking
1
Spørg stoffet misbrugeren til at diskutere hans vanedannende historie , identificere særlige valg, han gjorde på bestemte tidspunkter , og hjælpe ham til at søge et mønster i dette. Hjælp ham med at identificere defekte tankemønstre . Disse kan omfatte en evne til at gøre sig gældende , eller en ekstrem reaktion på stress . Spørg ham til at tænke på de rollemodeller i hans liv, så han kan identificere mønstre af indlært adfærd .
2
Brug motivationssamtaler at udforske nogle af personens grunde til forandring . Hjælp ham med at identificere nogle af de positive aspekter i hans liv , der kan give ham anledning til at ændre sin adfærd og for at bevare denne ændring. Disse kan omfatte sin kærlighed til sin familie , hans ønske om at arbejde , eller en anden vigtig faktor
3
Etablere nogle sunde reaktioner ved øve mulige vanskelige situationer og fristelser . Hoteltilbud . Brug rollespil at hjælpe den person øve forskellige reaktioner. Bed ham om at føre en dagbog , at bemærke tilbagefald eller øjeblikke, hvor tilbagefald forekom sandsynligt . Indarbejd gruppe terapi , hvis det skønnes hensigtsmæssigt .
4
Hjælp stoffet misbrugeren til at styrke hendes klare mekanismer . Opmuntre hende til at udvikle andre styrker og interesser . Hjælp hende til at opbygge et netværk af familie, venner eller kolleger narkomaner , så hun har et sted at henvende sig for hjælp . Lære hende at være mere selvsikker og fremme udviklingen af afspændingsteknikker .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Classroom Chemical Opbevaring Sikkerhedsregler
- Sådan måler for fodhvilerne på en kørestol
- Hvordan at kvalificere sig til en gratis elektronisk stetoskop
- Sådan Gør Alkaline Water med indiske krydderier
- Sådan Cure Nail Fungus med hydrazin
- Sten anvendes til Healing
- Emergency Eye Smertelindring
- Sådan behandler Vertigo med Massageterapi
- Sådan behandler Sløret Vision
- Laser Pointer Sikkerhed