Sådan behandler Vertigo med Massageterapi

Vertigo er en medicinsk tilstand, der får dig til at føle dig ude af balance , svimmel , kvalme og ligesom du er spinning . Denne tilstand kan behandles med massage terapi ved en autoriseret massør . Afhængig af hvor alvorlig svimmelhed er , kan det også være nødvendigt at tage medicin. Før du starter nogen form for massage eller fysioterapi, tale med din læge. Ting du skal hoteltilbud massør myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Find Bai Hui punkt på midten af hovedet . Dette punkt er på bagsiden af hovedet, på apex mellem ørerne . Når man ser på bagsiden af hovedet , bør tommelfingrene hvile i centrum med de pegefingre være på spidsen af hvert øre. Tryk let i en nedadgående og udadgående bevægelse med tommelfingrene . Den Bai Hui punkt er det vigtigste punkt for hovedpine , svimmelhed, forhøjet blodtryk , øjensmerter, irritabilitet og mere .
2

Place pegefingre på Qiao Yin punkt, der er placeret bag øret på midtpunktet af kurven i øreflippen . Massage dette punkt med pegefingeren i en langsom cirkulær bevægelse , trykker forsigtigt i en til to minutter. Massere dette punkt vil hjælpe med at lindre ørepine , nakkesmerter og stivhed , hovedpine og tinnitus som alle bidrager til vertigo symptomer på svimmelhed og kvalme.
3

Find Feng Chi punkt med tommelfingrene. Dette punkt er ved bunden af håret linje på hver side af halsen. Thumb pads på den bløde plet på hver side af center musklen med hænderne indpakning hovedet over ørerne . Gnid tommelfingrene med et let tryk for én til tre minutter langsomt. Massage på dette punkt vil hjælpe med at lindre smerter i nakken og stivhed , forhøjet blodtryk, følelsesløshed, rygsmerter og skulder smerter. Nakkesmerter og stivhed bidrage til symptomer på svimmelhed.
4

Massér Xin Shu punkt placeret på øverste del af ryggen . Find dette punkt ved at tælle hvirvlen ned fra bunden af halsen . Tæl fem ryghvirvel ned og finde den bløde muskel mellem rygsøjlen og skulderbladene. Thumb puder skal være fladt på dette sted med håndfladerne hvile lige under bør knive. Ved hjælp af tommelfingeren , massage dette punkt forsigtigt i en til tre minutter i en langsom op og passiv bevægelse. Massage terapi på dette punkt af ryggen hjælper blodgennemstrømning, nærer hjertet og hjælper lindre angst , uro, irritabilitet og hjertebanken.
5

Flyt til foden område at massere det næste punkt af kroppen til behandle symptomerne på svimmelhed. Dette punkt kaldes Tai Xi punkt og kan findes ved at vikle hånden på toppen af foden med tommelfingeren mellem Achille s senen og den indre ankel knoglen. Massage dette punkt i en til tre minutter under forsigtig tryk og en cirkulær tommelfinger bevægelse. Dette vil hjælpe med at behandle svimmelhed , tinnitus, søvnløshed og hovedpine forbundet med svimmelhed .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler