Hvordan man kan overvinde en narcissistisk mor

At være barn af en narcissistisk mor kan være overvældende. En narcissistisk mor kan være anmassende , følelsesmæssige og umuligt at behage , men det betyder ikke, at hun er umuligt at beskæftige sig med. Uanset om du er en voksen kæmper for at affinde sig med jeres forhold, eller du er en ung teenager der er måder at lære at håndtere den følelsesmæssige uro du oplever . Ting du skal
Terapeut
Støttende familiemedlem myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Hvordan skal man behandle med narcissistisk mor
1 p første acceptere, at hver enkelt person har deres narcissistiske øjeblikke. Dette betyder ikke gøre dig til en narcissistisk person, dog, og hvis du er under det indtryk, din mødre adfærd vil en eller anden måde overføre til dit daglige liv , ikke være 2

Klip din mor ud af .
Din liv. Det kan synes umuligt , men det er ikke. Under ingen relation er meget bedre end at have en, der er giftige, og din mor kan ikke være villige til at ændre . Hvis du fortsætter med at falde bytte for hende " Det handler om mig " skyld ture , vil du have problemer med at leve et sundt og lykkeligt liv selv.
3

Find en terapeut . Taler med nogen om din barndom kan være utroligt helbredende ; børn af narcissistiske mødre ofte har lavt selvværd, erfaring depression , og har problemer med at finde ud af deres personlige tanker og følelser på visse emner.
4

Årsagen til narcissistisk personlighedsforstyrrelse er ukendt , men hvis du er spændt på, hvad der er bag din mødre adfærd, du kan tage et kig på hendes egen barndom . Var det især dysfunktionel ? Symptomerne bag sygdommen normalt roden af et større problem , og mens mange narcissist kan komme ud som det bedre end alle andre , kan de faktisk lider af lavt selvværd.
5 p Hvis du føler, at skære din mor ud af dit liv er ikke at gå på arbejde , opmuntre hende til at søge hjælp udefra. Finde en terapeut eller læge, der er uddannet i narcissistisk personlighedsforstyrrelse er nøglen, så gør din forskning flittigt. At se en terapeut sammen kan også hjælpe med at lette nogle af de smerter , at barndommen bragt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler