Dimensioner af Fear

Frygt er en grundlæggende overlevelsesinstinkt at hjælpe med at beskytte og holde folk sikkert . Kroppens første reaktion på frygt er " kamp eller flugt ". Symptomerne omfatter rystende hænder , svedige håndflader , forhøjet puls , hurtig vejrtrækning og stigning i blodtrykket , som kan vare fra få sekunder til et antal timer . Symptomerne aftager , når hjernen modtager budskabet om, at alt er sikkert . Dimensioner af frygt spænder fra mildt foruroligende til ekstrem paranoia . Worry

Worry er den praksis at tænke på noget, som du frygter vil ske. Der er ingen beviser for, at de begivenheder, vil forekomme. Et akronym for frygt er " falske beviser Der udkommer Real. " Det er, hvad der sker, når du bekymre dig . Worry er den handling at pine sig selv med forstyrrende tanker , der skaber uro og forstyrrer ro i sindet.
Angst

Angst går ud over bekymring i at det forstyrrer stemningen, tænkning og adfærd. Det skaber spændinger i kroppen og en intens følelse af frygt for fare eller ulykke . Det gør du mener, at noget forfærdeligt er ved at ske , og du skal gribe ind øjeblikkeligt. I nogle tilfælde er angst klassificeret som en psykisk lidelse.
Terror

Terror er en ekstrem følelse af frygt i tilstedeværelse af fare . Det indebærer en længere periode med frygt, såsom terror krig eller terror , at ofrene føler mens en voldelig forbrydelse bliver begået mod dem . Nat rædsler og mareridt er en anden type terror . Selv om situationen ikke er reel, en person har de samme fysiologiske og følelsesmæssige reaktioner .
Phobia

En fobi er en kraftig reaktion på en bestemt ting eller en situation . Folk anerkender generelt fobier som irrationelle. Almindelige fobier er dem for at flyve, højder , elevatorer, vand , slanger, bier , rotter , fugle, nåle og edderkopper. Folk med fobier ofte har panikanfald , der skaber en intens frygt, der kan omfatte rysten , åndenød , hjertebanken , svedeture, brystsmerter eller en følelse af kvælning . Panikanfald ofte aftager inden for 30 minutter .
Paranoia

Paranoia er en form for skizofreni . Det er, når en person har irrationelle frygt for, at en bestemt person eller gruppe er ude på at få dem. Folk med paranoia kan være yderst fjendtligt indstillet over for andre, da de mener, at de handler i selvforsvar . Paranoid mennesker er ofte vrangforestillinger og lider af hallucinationer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler