Kost til hjertekirurgi
En af de første ting, ethvert hjerte patient skal gøre, er at skære ned på mængden af natrium eller salt , der forbruges i den daglige kost. Personer generelt ikke klar over hvor meget salt de indtager per dag. For eksempel, hvis en person køber frosne middage eller andre emballerede fødevarer , disse poster indeholder salt , og hvis han tilføjer yderligere salt , han kan indtage det dobbelte af den anbefalede daglige saltindtag uden at vide det . Skære ned på mængden af salt vil være yderst nyttigt for operationen forberedelse periode.
Højt salt indtagelse kan forårsage kroppen til at holde vand og andre væsker. Dette er ikke en god praksis , især for et hjerte patienten, fordi den ekstra væske kan ende i vener eller arterier. Dette kan forårsage problemer med blodgennemstrømning og den overordnede funktion af hjertet. Hjertepatienter bør sigte mod at forbruge 2.000 mg eller mindre natrium i deres kost om dagen før operationen . Patienter bør se deres indtag af visse former for kød , såsom svinekød og pas på færdigpakkede fødevarer , korn, supper og endda nogle grøntsager. Når patienterne bliver fortrolig med de fødevarer, de bør undgå , kan han eller hun komme op med de bedste måder for dem at undgå salt i deres daglige kost.
Tilføj en lidt sort og Spice det op
et hjerte patient kan nyde en enorm mængde af forskellige fødevarer på en hjerte- sund kost . Hun skal ikke føle sig som om hun har til at opgive alle de fødevarer , hun elsker. Et sundt hjerte kost kan indeholde en patients foretrukne kød, men sørg for at vælge magert kød. Fisk som laks og ørred er også acceptabelt. Patienter bør om muligt sørge for at bage og ikke steger deres måltider. Hjertepatienter kan også forberede maden ved bagende eller dampende det. Fedtfattige mejeriprodukter opfordres på diæt og patienter skal være sikker på at inkludere daglige kulhydrater . Det er afgørende at se portionsstørrelser og at skære ned på mængden af sukker indtages. Patienterne kan nyde et udvalg af frugt og grøntsager . Vand er også meget vigtigt , patienterne bør sørge for at få masser af vand hver dag før og efter hjerteoperation
Nyttige Påmindelser
Kost er afgørende. men hjertepatienter bør ikke glemme motion. Hjertepatienter bør forsøge at indarbejde motion i deres daglige regime . Gang, løb, svømning og tennis er alle måder at få blodet pumpe . Før operationen, kan læger anbefaler et lavt kalorieindhold eller en reduceret kalorieindhold kost for nogle hjertepatienter .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad disabilites Må jeg have for at få en service hund
- Herbal Solutions For Wart Removal
- Den bedste træning Maskiner til Abs
- Hvilke løsninger til Osteoporose Pain
- Hvordan man skriver Psykoterapi SOAP Notes
- Hvad betyder Alopecia Look Like
- Hvordan at slippe af med en Fever Blister Hurtigere
- Har Udsættelse for vold i medierne Berørte Society
- Sådan Gør Efter Swimming Ear Drops
- Årsager til hyppig vandladning om natten