Sådan gendannes Fra TMJ kirurgi

Tag alle antibiotika ordineret af din TMJ læge, så du ikke løber risikoen for infektion . Også tage en ordineret smertestillende medicin kun for de første par dage. Hvis din smerterne varer længere end et par dage , skal du kontakte din læge.
2

Planlæg tid fri fra arbejde i mindst to uger efter operationen for at give dig selv tid til at hvile . Nogle mennesker kan have brug for mere eller mindre tid . Overveje at bede din ægtefælle, en ven eller en nabo til at hjælpe med børn og kæledyr pleje og andre huslige gøremål for de første par dage, så du kan komme tilbage på dine fødder.
3 < p> Hold dig til et strengt flydende kost i de første to uger efter TMJ kirurgi , og drikke masser af vand . Efter den anden uge , begynde at spise bløde fødevarer, såsom røræg , havregryn og yoghurt , der er nemme at tygge uden at lægge meget pres på din kæbe . Du bør være i stand til at komme tilbage til din normale kost med omkring den fjerde uge .
4

Brug en oral behandling enhed , at din læge giver dig . Brug den fem gange om dagen i de første seks måneder til at hjælpe med at åbne munden bredere og komme sig så meget hurtigere .
5

Anvend en ispose eller kold komprimere til din hævede kæbe for de første 24 timer , derefter anvende fugtig varme til og fra for at hjælpe hævelse gå væk.
6

opretholde en positiv holdning og din opsving fra TMJ kirurgi vil blive en succes .