Sådan Lose Præoperativ Vægt for akut kirurgi

Undgå fødevarer med højt indhold af mættet fedt , natrium og sukker. Fjernelse af disse ingredienser fra din daglige kost vil hjælpe dig tabe præoperativ vægt for akut kirurgi .
2

Slip af visse kulhydrater før operationen . Spise disse fødevarer gør din krop holde vand , som ikke vil støtte i vægttab før akut kirurgi . Så nix pasta og brød på dagene op til det kirurgiske indgreb.
3

Reducer portionsstørrelser til 1.200 kalorier per dag . Luk en kost bestående af en servering af protein og sunde kulhydrater ved hvert måltid for præoperativ vægt miste før akut kirurgi . De bedste kilder til disse næringsstoffer omfatter mager fisk eller kylling , usaltede nødder og grønne bladgrøntsager .
4

Stedfortræder mindst én måltid og en snack med et måltid - udskiftning ryste . For hurtigere præoperativ vægttab for akut kirurgi , erstatte to måltider med disse flydende drikkevarer.
5

Drik masser af vand i stedet for juice eller kulsyreholdige drikkevarer . Vand vil hjælpe din krop med at slippe af med unødvendige væsker , derfor hjælpe dig tabe præoperativ vægt før akut kirurgi .
6

Gør lette øvelser , hvis lægerne giver tilladelse , i dagene op til akut operation for at fremskynde din præoperativ vejer tab . Arten af ​​undtagelsestilstand har en masse indflydelse på , hvorvidt du kan udføre øvelserne.
Hoteltilbud