Sådan Forny din hud mens du sover
1
Dit første skridt i at forny din hud er ved at rense det. Hvordan kan du gøre det? Everynight før du går til din seng bør du vaske dit ansigt. De fleste af os anvender skønhedsprodukter til vores hud i løbet af dagen , vil disse produkter bryde ned i en kombination af kemikalier, frie radikaler og bakterier, der kan skade din hud . Også når vi vasker vores ansigt vi vaske væk pore - tilstopning dirts (uanset om du havde et bad eller ej).
2
grund af ultra voldelige stråler, bakterier og gentagne muskelbevægelser gør det meget vanskeligt for huden til at reparere sig selv ved nætter , ( det er grunden til dens meget vigtigt at vaske dit ansigt , før du i seng på nætter). Det er derfor recomemded af mange dermatalogist at du bruger cremer, der indeholder retinoider, som er afledt af A-vitamin til at reparere kollagen ; hvis du bruger en creme, der indeholder retinoider det skal bruges om natten.
3
Hver aften , sammen med ovenstående trin, anvende fugtighedscreme til din hud. Årsagen er din hud bliver dehydreret , mens du sover , selvom din drikke masser af vand i løbet af dagen . Når du vælger , er det bedst at vælge den rigtige fugtighedscreme . For at hjælpe med at øge din krops beskyttelse kigge efter produkter med antioxidanter og rig på fedtsyrer . Du bliver ikke nødt til at anvende fugtighedscreme, hvis det produkt, du vælger fra trin to ovenfor produkter, der vil reparere kollagen, indeholder fugtgivende ingredienser .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler