Hvordan man kan hjælpe såre Teenagere

sikkerhed kommer først. Lad den unge vide, at du har "x" mængden af ​​tid sammen (45 minutter er en god stretch - hverken for langt eller for kort ) . Du vil lade ham beslutte, hvad at tale om og forsikre ham om , at du ikke vil bede påtrængende spørgsmål , selv om du måske bede om hjælp, hvis du ikke forstår noget . Medmindre han fare selv , vil du lade alt, hvad der tales om opholdet mellem dig og ham. Må klarlægge , selv om, at hvis han overtaler dig, at han har til hensigt at skade sig selv , du '' ll nødt til at fortælle en betroet voksen for at sikre hans sikkerhed .
2

Må ikke få forundret eller frustreret, hvis teenager begynder med at tale om nogen eller noget andet . Altid lade hende tage føringen og pluk hvad emner kommer til at tænke . Du kan høre om historien i en favorit tv- sæbe , eller en film, eller teksten til en sang. Hold lytter tålmodigt : unge ofte finde åbne op for voksne smerteligt udsætter . Lad dem beholde emnet "i forskydningen , " for at bruge et udtryk fra psykoterapi. Spørg dig selv , hvad der sker i sæbe , film eller sang hun fortæller dig om : Hvem gør hvad til hvem? Hvem lider ? Hvordan ?
3 p Hvis teen benytter forskydning , holde dine kommentarer der også. Må ikke haste til at returnere de følelser diskuteret til den unge . Du kan sige, " Drengens mor ikke mærke til, hvor meget han savner sin far , " eller " Det er som om pigen føles usynlig , som ingen kan se, hvordan alene og trist hun føler . " Kommentarer som dette show , du har forstået. Undgå at sige ting som, " Måske er det dig, der mangler sin far. " Hvis teen ikke har udtrykt det i disse vilkår , han normalt har gode grunde til at være forsigtig . Husk, at unge føler Shamed og ydmyget meget lettere end voksne.
4

enige om at mødes den unge for mere tale tid som denne , så ofte hun føler det kan hjælpe . Negotiating et møde på et tidspunkt, og lade teen tage ansvaret for at ophøre med yderligere fremmøde normalt fungerer bedst . Få voksne opfører sig som dette, ved at gøre det , du undgå at underminere hendes følelse af agentur og kontrol. Dit job er at være så åben som muligt at modtage den unges lidelser - . At lytte, at identificere sig med den smerte , stille og roligt at tænke på mulige veje frem
5

Modstå fristelsen til at give rådgivning. "Re- beskrivelse " fungerer normalt bedre med teenagere. For eksempel kan en dreng sørgende efter en tabt forælder føler intet , men uudgrundelig angst eller vrede mod den uretfærdighed , re- beskrivelse omarbejder disse " negative" følelser i mere anvendelige måder: " Sorg betyder normalt dyb kærlighed , det første skridt , vi skal tage til at holde nogen vi elskede i live i vores sind. " Teenagere ofte ved, uden at indse , at de ved , hvad der hjælper lindre smerten - at lytte til musik , spille musik , maleri eller tegning, skrive digte , historier eller sange osv. Hurt begynder healing når en teenagers klagesang begynder. Uanset hvilken form , der tager , fremme det.
Hoteltilbud