Hvor tidligt en baby sove igennem om natten
Forældre er ofte spurgt, om deres barn er en " god baby. " Alle babyer er " gode babyer, " men hvad er typisk menes med spørgsmålet er , "Er den baby sove igennem om natten ? " Afhængigt af hvor gammel dit barn er , kan du spørge for meget af ham og dig selv til at forvente ham til at sove igennem om natten . Babyer vække af flere grunde - de har brug for varme , firma , de er bange , eller de har brug for at spise. Nyfødte kan forventes at spise overalt fra hver 3 timer til hver time. Deres fodring tidsplan har en masse at gøre med deres sovende tidsplan i starten.
Time Frame
Af den tid, en baby når 6 måneders alderen , hendes behov for natten fodringer falder. Som det falder, vil hendes evne til at sove igennem om natten forbedre. The National Sleep Foundation rapporter om, at omkring 70 til 80 procent af babyer vil sove igennem om natten med ni måneder . Babyer som regel brug for 9 til 12 timers søvn i løbet af natten timer og tage 03:59 lur om dagen , der er 30 minutter til 2 timer lang . Disse lur vil falde så de fylder en.
Betydning
Søvn er en vigtig del af sundhed og wellness. Når barnet ikke sover , er ingen andre sover. Forældre skal være realistiske omkring et barns evne til at sove igennem om natten - nogle vil tage et år eller længere, før det sker. Forældre og pårørende bør forsøge at finde måder at imødekomme barnets uregelmæssig tidsplan - tage lur selv i dagtimerne , skiftes komme op om natten, eller bede andre om hjælp
Forebyggelse /Solution hoteltilbud .
Forsøger at få en baby til at sove kan være en af de mest udfordrende og udmattende opgaver forældrerollen. Efter disse enkle tips kan hjælpe barnet til at glide ud til The Land of Nod før. Mødre, fædre og plejepersonale bør udvikle regelmæssige dagen og om natten tidsplaner. Den sengetid rutine bør være konsekvent og sjovt for barnet - et varmt bad , sang og rokke og læse en bog - for at søge hende, at det er tid til søvn. Arbejd med din baby på at falde i søvn uafhængigt. Sæt ham til at sove , når han er døsig , men endnu ikke i søvn , så han kan dulme sig ind slummer . Hvis du sætter en baby til at sove helt, og derefter lægge ham ned , vil han ikke vide, hvordan at dulme sig selv tilbage til at sove igen, hvis han vågner , og han får brug for din hjælp.
Potentiale
sidst, vil din baby sove igennem om natten. Hun kunne være et lille barn eller endda en stor knægt , men der vil komme et tidspunkt, hvor din søvn ikke bliver forstyrret af din lille én. I mellemtiden prøve at sove , når du kan og bede om hjælp, når du har brug for det.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan kan man se en, du har en hjernesvulst
- Om offentlige sundhedsvæsen
- Nationalt akkrediteret Massage Therapy Skoler
- Hvad betyder alle Kulhydrater har til fælles
- Mavesår forebyggelse
- Kan Glucophage bruges til vægttab
- Neuromuskulære sygdomme
- Hjem Løsning for en toenail infektion
- Lexapro for fibromyalgi Pain
- Sådan indberette ændringer i Handicap