Årsag til hedeture

Hedeture er ubehagelige og de kan ske når som helst og hvor som helst . Der er en række grunde til, at de sker . De er ikke eksklusivt til bare kvinder i overgangsalderen med ubalancerede hormoner. Det er vigtigt at forstå, hvad der kan udløse en varm flash . Hormoner

Selvom hedeture er et tegn på overgangsalderen , er de ikke alene et overgangsalderen problem. Hedeture ske for kvinder i alle aldre , når der er en afbrydelse i hormonal balance , oftest balancen af østrogen . Hormon udsving kan ske i løbet af månedlige menstruation, graviditet , overgangsalder og andre relaterede kvindelige problemer.
Stress og angst

Selv om stress og angst er defineret som " mental sundhed " spørgsmål , de stadig forstyrre den fysiske kemi i din krop. Adrenalin spiller også en rolle i årsagen til hedeture , som er fælles med den kamp, både stress og angst. Når der er et sus af adrenalin i kroppen , puls fremskynder naturligvis hæve temperaturen i kroppen, hvilket kan bringe på en varm flash.
Fedme

Fedme medfører også hedeture. At være overvægtig får kroppen til at arbejde hårdere , især hjertet. Jo hårdere hjertet skal arbejde , jo mere energi, det tager at holde kroppen kølig . Hedeture er et tegn på stress på hjertet og andre krav , der er placeret på kroppen. Hedeture forårsager svedtendens, som er en af de måder, kroppen køler sig selv.
Kost

Alle reagerer forskelligt på forskellige typer af fødevarer . Hvordan kroppen arbejder på at fordøje disse fødevarer er også anderledes . Men der er fødevarer, der er kendt for at hæve din krops naturlige temperatur , såsom krydret fødevarer , som kan forårsage hedeture. For meget koffein kan også forårsage hedeture. Koffein er et stimulerende og for meget af det kan hæve pulsen .
Ryger

Rygning kan spille en stor rolle i hedeture år før menopausen begynder. I en undersøgelse udført på 1.087 kvinder , 56 procent rapporterede at have hedeture.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler