Urte behandling for uregelmæssig menstruation

Vitex Agnus Castus , også kaldet chastberry , er en vigtig urt for kvinders reproduktive sundhed . Vitex er busk hjemmehørende i Middelhavsområdet , men nu er nemt dyrkes i de fleste områder af De forenede Stater . Vitex er den mest udbredte og velsagtens den mest effektive plantestoffer bod for at regulere menstruationscyklus. De Vitex bær er lavet til tinkturer, te og tabletter til medicinsk brug. Vitex skal bruges over en længere periode for at bringe din krop tilbage i balance . Tager Vitex for 12 til 18 måneder kan Lave en langsigtet regulerende virkning på din menstruationscyklus. Vitex kan hjælpe med at regulere din menstruationscyklus ved at balancere hypofyse funktion og prolaktinniveauet , ifølge University of Maryland Medical Center. I sin artikel, " VITEX Chasteberry : En øverste hormonal tonic for kvinder," . Herbalist Jessica Godino anbefaler at tage 30 til 50 dråber af Vitex tinktur tre gange om dagen i tre fulde menstruationscyklus
Forberedelse Vitex Tea og tinkturer

Du kan lave dine egne te og tinkturer med friske eller tørrede Vitex bær. For at gøre en tinktur , fylde en murer krukke med bær og dække med en blanding af halvt 100 bevis vodka eller korn alkohol og halvt vand . Cover stramt og lad tinktur sidde i seks uger. Når den er klar, belaste Vitex bær fra væsken , og du har en medicinsk tinktur . Du kan dekanteres tinktur i doserings flasker og lagre i flere år. Du kan også brygge din egen Vitex te med friske eller tørrede Vitex bær.
Black Cohosh

forpasset periode kan ofte udløst af en ubalance af østrogen produktion. For at øge østrogen niveauer i din krop naturligt , kan du bruge sort cohosh . Sort cohosh har en østrogen -lignende effekt på kroppen. Sort cohosh er også beroligende og et mildt beroligende , hvilket kan lette nogle af søvnløshed og kramper forbundet med uregelmæssig menstruation. Sort cohosh er også forbundet med at fremkalde arbejdskraft på tidspunktet for fødslen, af denne grund , hvis du er gravid , bør du ikke bruge sort cohosh .
Andre urter

Andet urter, der bruges til at stimulere menstruationen er lakrids , jernurt , løvefod , blå cohosh , persille og squaw vin . Når du tager naturmedicin , er det vigtigt at arbejde med en uddannet farmaceut . Planter har stærke helbredende evner , men de kan også medføre komplikationer , når de bruges forkert. Når man arbejder med urter , er det vigtigt at indse, at urter alene ikke kan bringe din krop i balance. Det er vigtigt at hvile og undgå stress . Det er også vigtigt at spise en sund, afbalanceret kost og få nok moderat motion .
Hoteltilbud