Sådan bruges Tampon Hygiejne

Tamponer er et godt alternativ til feminine servietter og puder . De tilbyder mere frihed til at deltage i fysiske aktiviteter såsom svømning og kraftig motion , under menstruation . Men god hygiejne er nødvendig , når du bruger tamponer til gavn for dig selv og andre . Instruktioner
1

Vask dine hænder ofte. Vask altid dine hænder før og efter du bruger en tampon . Vaske dine hænder mindsker chancerne for at indføre skadelige bakterier ind i din vagina og holder dig fra at forurene andre overflader med dine kropsvæsker.
2

Kontroller hver tampon . Før du åbner en tampon , kontrollere, at indpakningen er forseglet . Tampon indpakningsmaterialet tjene som en barriere mod potentielt skadelige bakterier.
3

Skift tamponer ofte for at opretholde hygiejne. Forskellige mærker af tamponer har forskellige anbefalinger . Følg retningslinjerne for det specifikke mærke af tamponer i henhold til anvisningerne på emballagen . Aldrig bære en tampon i mere end otte timer. Det er ikke hygiejnisk og du sætter dig selv i risiko for Toxic Shock Syndrome .
4

Slip af tamponapplikatorer på en hygiejnisk måde . Når du indsætter tampon ifølge pakke instruktioner , skal du placere applikatoren tilbage inde tamponen wrapper. Wrap applikatoren og pakke i toiletpapir og forsigtigt placere den i en skraldespand .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler