Sådan at se dine bedste On The Beach

Besøg din lokale salon eller dag spa for en manicure og pedicure med dine veninder. Sommertid er alt om at bære flip-flops og vise de smukke tæer , så sørg for at du vælger en farve, der matcher din personlige stil . Hvis du ønsker at spare nogle penge , kan du overveje at invitere dine venner over til en piger nat at male dine negle .
2

Klip dit hår , få extensions eller sætte nogle nye farve i håret til sommer måneder. Kort hår er et glimrende valg for sommeren, fordi det vil hjælpe dig med at holde kølig i hele de varmeste måneder . Men hvis du altid har ønsket langt hår, kan sommeren være det perfekte tidspunkt at give det en chance . Vælg lyse farver , ligesom blond højdepunkter, der naturligt vil få lighter, som du tilbringer mere tid i solen.
3

Spis mere frugt og grøntsager, der er høj i fiber og lavere i fedt og kalorier . Når man planlægger en sommer grill på stranden med vennerne, fastsat en plade eller grøntsager til en forretter i stedet for chips og dip. Tilbyd frisk frugt til en sund twist på dessert . Sørg for at drikke masser af vand , da det vil holde dig hydreret hele sommeren og hjælpe dig med at tabe.
4

træne mindst tre gange om ugen. Fordi sommermånederne er varmere , sommer er ofte et godt tidspunkt at træne udenfor . Ring dine venner til et sjovt spil udendørs volleyball. Gå efter en løbetur langs stranden eller gå svømning efter du lægger ud ved poolen. Dette vil hjælpe dig med at tabe de par ekstra pounds du har været døende at slippe af med.
5

Vis din tillid til din krop . Forkæl dig selv med en shoppingtur og købe nogle nye sommer kjoler , sko og en badedragt , der passer til din kropstype. Rock dit nye look med tillid ved altid at holde et smil på dit ansigt og aldrig sætte dig ned .
Hoteltilbud