Sådan Indsæt en menstruationskop

De fleste kvinder begynder at bruge hygiejnebind , eller puder efter starten af deres første periode. Efter et par år, mange kvinder begynder at bruge tamponer som deres foretrukne metode til feminin hygiejne. Nu er der en række muligheder , som en kvinde kan vælge at indeholde hendes blødning hver måned. En af disse muligheder er det menstruationskop . Indsættelsen af en menstruationskop er noget anderledes end en tampon , men kan beherskes med praksis. Ting du skal
menstruationskop
Smøremiddel
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Anbring menstruationskop i din dominerende hånd. Linje fælgen eller mund , af koppen med enten en vandbaseret glidecreme eller en lille smule rent vand. Fold koppen i halve. Fold kop i et halvt sekund tid. Det bør have en "u" form på dette tidspunkt .
2.

sidder på toilettet og placere koppen ind i din vagina , ligesom du ville gøre med en tampon . Tøv ikke med , mens du indsætter kop ; tøven vil medføre koppen til at åbne op . Sigt på bunden af din rygsøjle åbne skeden med fingrene og sæt koppen hurtigt. Sørg for, at bunden af koppen er en til to centimeter fra den udenfor indgangen til skeden.
3

Føl til stillingen af koppen . Ved indsættelse bør koppen har åbnet . Brug pegefingeren til forsigtigt at massere kanterne for at sikre, at den er åben. Hvis det er nødvendigt for at skabe et segl, drej forsigtigt koppen , indtil du føler sug. Isat korrekt, bør du ikke føle koppen selv. Det bør ikke være så langt op som en tampon , og det bør ikke røre din livmoderhals .
4

Fjernelse koppen kræver trykke ned på koppen, som om at skubbe ud en baby. Hvis sug ikke er let brudt , skal du bruge en finger knalde rundt forseglingen at bryde sugning. Når sugning er brudt, forsigtigt trække koppen med fingrene.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler