Sådan Fold et Diva Cup

Traditionelt set, de fleste kvinder bruger hygiejnebind , også kendt som puder eller tamponer til at absorbere deres flow under menstruation. Imidlertid har nyere produkter kommer ud på markedet til at hjælpe en kvinde har mere sort under hendes månedlige cyklus. Et af disse sådanne produkter er en menstruationskop kendt som DivaCup . Folding koppen for første gang kan være skræmmende , men med praksis , kan det blive anden karakter. Ting du skal
DivaCup
personlig smøremiddel eller vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Vask dine hænder med varmt vand og sæbe . Find en behagelig stilling , som sidder på toilettet , for at slappe af og begynde at folde den DivaCup .
2

Fugt kanten af DivaCup med vand eller et ikke- oliebaserede personlig smøremiddel . Dette er ikke nødvendigt , men det hjælper med indsættelse. Tryk på to sider af koppen sammen og derefter folde koppen i halve. Skålen bør have en "U "-form på dette tidspunkt .
3

Slap af og forsigtigt adskille skamlæber og indsæt forsigtigt koppen i skeden . Sigt mod rygsøjlen og placere koppen hvor det føles mest behagelig. For at sikre, at det er sikkert, køre fingrene rundt kantning sørge for det har suget til væggene i skeden.
4

Fjern koppen ved at indsætte to fingre ind i skeden . Tryk forsigtigt koppen for at fjerne suge og træk forsigtigt koppen selv ud . Indholdet af bægeret ikke spilde hvis koppen fjernes problemfrit. Tøm indholdet i toilettet , skylles koppen med flaskevand og indsæt det igen , hvis der stadig med menstruation.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler