Overgangsalderen Efter 40

Der er tre faser af overgangsalderen ; perimenopause , overgangsalder , og efter overgangsalderen . Perimenopause er Overgang scenen , forekommende 07:58 år før starten af ​​overgangsalderen . I denne fase, kvinder stadig menstruerer , men menstruationscyklus er meget uregelmæssig . På grund af at sænke niveauet af østrogen , kan cyklen blive tungere eller lettere , kortere eller længere varighed , eller sporadisk . Under perimenopause , en kvinde kan stadig blive gravid. I alderen mellem 45 og 55 , overgangsalderen begynder. I overgangsalderen , niveauet af østrogen er stadig på tilbagegang , og menstruationscyklus bliver lysere , mere sporadisk, eller stopper helt. På dette tidspunkt , kan du begynde at føle klassiske symptomer på overgangsalder , forårsaget af den uregelmæssige østrogen niveau. Post- overgangsalderen begynder, når du er gået 12 måneder uden en menstruation. Dette er den sidste fase af overgangsalderen.

Symptomer på overgangsalder

Kvinder i etaper , så tidligt som perimenopause kan begynde at føle symptomer forbundet med overgangsalderen. Disse symptomer omfatter hedeture , humørsvingninger, nattesved , søvnløshed, hjerte dunkende eller kapsejlads , irritabilitet , vaginal tørhed, nedsat seksuel lyst , og urininkontinens . Nogle kvinder også opleve, at de bløder meget let (pletblødning ) , efter samleje ; dette kan være ledsaget med , svie , kløe og brændende. Dette skyldes vaginal tørhed forårsaget af faldet i østrogen, som østrogen er ansvarlig for produktionen af vaginal smøring.
Symptom Relief

uregelmæssig menstruation blødning under perimenopause , lavdosis fødsel - piller er en fælles behandling . Disse lav-dosis piller indeholder en lille mængde østrogen, som er lige nok til at genopbygge , hvad der mangler. Påfyldning dette niveau , hjælper med at lindre symptomer som hedeture og humørsvingninger så godt. For kvinder, der er i overgangsalderen eller postmenopausale , hormonpræparater (HRT) er en generel behandling for symptomer forbundet med overgangsalderen. Hormonsubstitutionsbehandling, virker meget på samme måde , at lav - dosis piller gøre for perimenopausale kvinder , hvilket niveauet af østrogen til at regulere . Dette medvirker til at afværge nogle af de symptomer på overgangsalderen. Ud over at erstatte østrogen, kan en lille dosis af progesteron hjælpe kvinder, der ikke har haft en hysterektomi ( operation for at fjerne reproduktive organer ) ; dette kaldes kombineret HRT . Der er risici forbundet med at tage HRT, som omfatter , brystkræft , bryst vækster , hjertesygdomme, hjerteanfald , slagtilfælde og blodpropper.
Øgede risici

Osteoporose og koronar hjertesygdom risiko er rejst i overgangsalderen. På grund af faldet i østrogen, kan knoglerne bliver tynde eller miste tæthed , kan det danne en sygdom, kendt som osteoporose. Med osteoporose, bliver knoglerne mister tæthed , der forårsager dem til at være skør, og fraktur nemt. For at forhindre denne tilstand , bør du tage et calciumtilskud sammen med D-vitamin til at sænke din risiko. En knogletæthed eksamen vil være i stand til at vise tidlige tegn på denne tilstand. Koronar hjertesygdom er en tilstand, der forårsager blodkarrene til at svulme op , hvilket medfører nedsat blod og ilt flow til hjertet. Plak og fedt oprustning, er de sædvanlige udløser for dette. Dette sker på grund af ændringer i kolesterolniveau forårsaget af overgangsalderen. Spise en kost, der er lav i kolesterol og mættet fedt, kan bidrage til at mindske denne risiko.
Stock Advarsler

Det er meget almindeligt at opleve blødning i overgangsalderen. Denne blødning kan være lys i volumen ; og pink , rød eller brun i farven . Enhver forekomst af blødninger i overgangsalderen er dog ikke normalt, og skal kontrolleres op med din læge. Udover den lille blødning på grund af vaginal tørhed , kan blødningen også angive , uterine polypper, livmoder atrofi ( overvækst af livmoderens væv) og i sjældne tilfælde æggestokke , livmoderhals -eller livmoderkræft .