Naturlige Scalp Retsmidler for DHT hos kvinder
Nogle vigtige vitaminer , du bliver nødt til at behandle DHT omfatter vitamin B og vitamin E. Nogle gode kilder til vitamin B omfatter kosttilskud, kalkun, tun , fuldkorn og bananer . Du kan få E-vitamin fra jordnøddesmør, spinat , broccoli og mango samt kosttilskud.
Zink og jern
Zink er et vigtigt næringsstof for korrekt hårvækst, og fordi jernmangel er en almindelig årsag til DHT hos kvinder , bør du have en passende mængde af jern i dit system. Gode kilder til zink omfatter fisk og skaldyr, såsom krabber og hummer , fuldkorn , kylling og bønner . For jern , kan du spise oksekødsprodukter , abrikoser, ærter , rosiner og brune ris , ud over at tage jerntilskud
Omega- 3 fedtsyrer
Bortset fra at tage fiskeolie tabletter eller hørfrøolie , kan du også få Omega- 3 fedtsyrer ved at spise muslinger , laks, grønne bladgrøntsager , rejer og hellefisk .
vindruekerneekstrakt
Dette er en anden god ingrediens at bruge, hvis du ønsker at behandle hårtab. Nogle bivirkninger af ekstraktet omfatter svimmelhed, en tør hovedbund , hovedpine eller kvalme , men der har ikke været nogen tegn på eventuelle fatale bivirkninger
hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor længe tror Heart Attack Symptomer Sidste
- Cobalt behandling for lungekræft
- Medtronic kirurgiske teknikker
- Egenskaber af smøremiddel -Based Olie
- En uge Detox Diet Plan
- Sådan Clean Overgange linser
- Sikkerhedsudstyr til Mud bogging
- Fiskeolie Risici
- debridement & Hudtransplantation
- Sådan at forstå Fysioterapi af Strokes