Hvordan man kan håndtere en uventet Periode
1
Bevar roen , når det uventede sker . Hvis du føler blod dryppende ned dine ben , eller se en plet på dine bukser , få op stille og gå på toilettet . Må ikke skrige eller gøre opmærksom på dig selv .
2
Bind en sweatshirt eller jakke omkring dit affald, hvis du har en med dig . Dette medvirker til at dække din røv , indtil du kan komme til badeværelset , hvis din periode allerede er lækket gennem dine bukser.
3
vurdere situationen , når du kommer til badeværelset. Hvis din menstruation lige er startet, kan du have fanget det, før det lækket gennem dine trusser til dine bukser . Fold et stykke toiletpapir flere gange for at gøre det tykkere og placere det inde i dine trusser til at fange menstruationsblod , indtil du kan få en pad eller tampon .
4
Fortæl en betroet voksen hvad der er sket . Hvis det er muligt , skal du vælge en kvindelig voksen at tale med, så du føler dig mere komfortabel . Chancerne er gode, hun har været i samme situation selv. Hvis du er nødt til at tale med en mandlig , bare fortælle ham, at du har haft en kvindelig problem.
5
Gå til sygeplejerskens kontor , hvis din uventet menstruation kommer , mens du er i skole . Sygeplejersken bruges til at dette sker , og hun har puder til at hjælpe dig med at komme igennem dagen . Hun kunne også have et ekstra par bukser for dig at skifte til , hvis du har farvet dit tøj.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Liste over Foods for de tre-dages frugt kost
- Hvordan at vælge den bedste Maske til CPAP
- Forskellen mellem fluorid & Xylitol
- Hvor meget koster plastikkirurgi Cost
- Sådan Rem en forstuvet ankel
- Sådan læses en Home Kolesterol Test Reading
- Betydelig angst
- Typer af flåter i New Jersey
- Urter til Energi
- Hvordan man mediterer for Vata Ayurveda Mind-Body Type