| | Sundhed og Sygdom | Family Health | Womens Health |

Hvordan at slippe af rynker på bagsiden af ​​lårene

Som vi bliver ældre , mister huden elasticitet og rynker begynder at danne på ansigt, arme og lår. Rynker og cellulite på bagsiden af lårene kan være svært at fjerne så klumpede fedtdepoter ophobes i dette område som elasticitet aftager. Rynker og cellulite på bagsiden af ​​lårene opstår, når kollagen fibre i huden løsne og huden mister sin evne til at holde vand , så det ser tørt , kløftede og rynket . Du kan autorisere dine lår bruge kost, motion, kirurgi eller aktuelle ansøgninger . Instruktioner
1

Forbedre din kost for at reducere den fede indskud , der forårsager cellulite og rynker på bagsiden af ​​lårene. Sats på naturlige fødevarer som frugt og grøntsager , styreapparat klart af forarbejdede fødevarer fyldt med kemikalier og transfedt . Mindre fedt i din kost er lig med færre fede indskud i din krop , herunder dine lår .
2

Begynd en regelmæssig motion program , der starter små med korte ture rundt i nabolaget . Gradvist øge din aktivitet til 30 minutter , fire til fem gange om ugen. Øvelse vil øge din omsætning, hjælpe med at levere blodforsyning til de udtømte områder af kollagen tab på bagsiden af ​​lårene .
3

Hit spa for en særlig lår behandling . Mange kurbade tilbyde behandlinger, der bruger varme , massage og sug at øge blodcirkulationen til bagsiden af ​​lårene.
4

Brug opstrammende cremer specielt udviklet til at behandle rynker og cellulite spørgsmål. Der er mange cremer på markedet , som hævder at fast hud , men den bedste måde at få en god creme er at se på de aktive ingredienser på flasken. Vælg cremer med koffein, naturlig kakao , Coleus ekstrakt , og aktive ingredienser findes i astmamedicin , herunder aminophyllin og theophyllin. Peptid fra gærekstrakt er klinisk bevist at øge hudens respiration og kan hjælpe adresse rynkedannelse og cellulite problemer .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler