Hjem Løsning for Candida
Yoghurt er en effektiv hjem middel mod candida , fordi det indeholder lactobacillus kulturer, som tilføjer gavnlige bakterier til dit system, der holder candida i skak. Spise 1/2 kop yoghurt --- sørg for at det er mærket som havende levende kulturer --- vil hjælpe med at undertrykke gær infektioner. Du kan også anvende yoghurt til det ramte område, hvis du i øjeblikket oplever en gær infektion.
Vaskes undertøj
Candida kan overleve ture til vaskemaskine og tørretumbler, og kan derefter blive reacquainted med din krop, når du lægger på rent tøj . Men der er ekstra trin , du kan tage for at forhindre spredning af bakterier. Soak undertøj i varmt vand i op til 30 minutter før vask. Skrub tøjet med et mildt rengøringsmiddel ( ingen farvestoffer eller parfume ) efter sættetid og før smide i vaskemaskinen . Sørg for, at de er godt skylles efter kommer af vaskemaskinen , da rengøringsmidler til tider kan fremme væksten af candida.
Løsthængende tøj
Candida trives i steder, der er køligt, mørkt og fugtigt . Undgå at bære tætsiddende eller mørk -farvet tøj. Hvis du skal bære sådan et outfit , forandring og bruser så hurtigt som muligt for at undgå spredning af bakterier.
C-vitamin
C-vitamin er en kraftig middel mod candida, da den fremmer et stærkt immunforsvar . Dem med svagere systemer er mere udsatte for infektioner forårsaget af gær. Appelsiner og broccoli holde høje koncentrationer af vitamin , og et tillæg kan også være nyttigt at øge din immunitet mod gær infektioner.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan tænke uden for boksen
- Sådan Tilmeld dig Medicare D
- Typer af antidepressiva
- Hvordan man behandler en kemisk peeling Burn
- Hvordan kan jeg slippe af et forkølelsessår
- Hemmorhoid Cure
- Hvordan ved jeg, om jeg er undervægtige eller overvægtige
- Fordele & Ulemper af Kolloid Sølv
- Vitamin A i fosterudviklingen & Reproduktion
- Hvordan kan jeg få et faderskab test gjort, hvis jeg bor i New York