Sådan at overtale en person ikke at drikke alkohol
Ca. 2 milliarder mennesker på verdensplan , eller en tredjedel af verdens befolkning , forbrug af alkoholholdige drikkevarer regelmæssigt , ifølge GreenFacts.org . Af disse 2 milliarder mennesker , næsten 76 mio har en alkohol afhængighed eller alkoholrelateret lidelse. Moderat forbrug social alkohol er almindeligt forekommende i mange dele af den vestlige kultur, men nogle mennesker kan danne en usund afhængighed af alkohol . Mens det er sjældent nemt, der er et par forskellige tilgange til at appellere til en andens følelser og overtale hende til at stoppe med at drikke alkohol. Instruktioner1
Uddan personen om de negative virkninger af alkohol har på den menneskelige krop. Kompiler forskning og information fra websteder på internettet og opslagsværker om , hvordan alkohol påvirker mennesker , såsom ved at ændre dom , langsommere reflekser og reaktionstider , og risikoen for alkoholforgiftning . Forklar den person, der drikker alkohol til det punkt, hvor hun er beruset , kan få hende ind i dårlige situationer som kampene og endda voldtægt .
2
Spørg den person, hvorfor hun ønsker at eller hvorfor hun ikke drikker alkohol . Er hun ønsker at drikke , fordi hun mener, alle andre er , fordi hun er ensom , eller fordi hun kan lide at være ude i den sociale scene på barer og klubber ? Lyt til hendes argumentation intenst for at få en bedre forståelse for hendes motivation for at drikke og afgøre, om sine grunde er sunde, forståelige dem eller ej.
3
underrette personen om de juridiske konsekvenser af at drikke alkohol. Hvis personen er yngre end 21 år, minde hende om, at hun risikerer at få bøder eller arresteret for drikkeri blandt mindreårige . Hvis personen er 21 år eller ældre, forklarer , at drikke alkohol undertiden kan føre til kørsel i påvirket tilstand eller andre ulovlige eller skadelige aktiviteter , ligesom offentlig beruselse , kæmper eller tager stoffer .
4
Udtryk din egen personlige bekymringer og følelser til den person. Fortæl personen , hvordan hendes drikkeri gør du føler og hvorfor du synes, det er en usund adfærd. Fortæl hende, at du er bekymret for hende og en liste over de grunde, du ikke ønsker hende til at drikke . Give den person, med alternativer til at drikke og fortælle hende, at du vil hjælpe hende til at stoppe , hvis hun er et problem drikker . Hvis du kender andre, der også ønsker den person, der ikke drikker , rekruttere dem til at tale med den person og dele deres følelser og bekymringer så godt.
5.
Lad personen begår fejl og lide konsekvenserne . Selvom det ikke er ideelt at lade nogen at drikke på en måde , der resulterer i en negativ sundhed , økonomiske eller juridiske spørgsmål , skrue op kan hjælpe hende til at lære fra sine fejltagelser og se, hvad en negativ effekt alkohol har på hendes liv. Det tager nogle gange en persons ramme bunden for at få dem på vejen til bedring.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler