Sådan Live Sober

narkotika og alkohol afhængighed er et langvarigt problem i samfundet på grund af pres og forventninger, der omgiver mennesker hver dag. Nogle henvender sig til narkotika som en flugt fra virkeligheden og deres ansvar , de føler narkotika tilbyde dem et vindue til en ny verden. Alkohol har tendens til at blive anvendt til samme formål , men det har en tendens til at blive beskrevet som en smerte morder, en måde at dulme de følelser, der plager dem, der forsøger at finde en alternativ sti gennem livet. Hvorom alting er, begge veje fører til den samme blindgyde , som tvinger disse mennesker til at revurdere deres opfattelse af livet . Instruktioner
1

Analyser lastrummet afhængighed har på dig . Hvis du ikke kan gå en enkelt dag uden at bukke under for din afhængighed , og hvis smerten bliver for meget at bære , er det tid til at søge hjælp . Du kan ikke håndtere dette problem selv , og der er ingen skam i at indrømme det. Hvis der er noget , det tager en stærk , selvsikker person til at indrømme, når han har brug for en hjælpende hånd.
2

Lyt til kære. Du har måske prøvet at gøre tingene på din egen måde eller forsøgt at leve livet med dine egne regler , men det har fået dig ingenting. De mennesker, der stadig er ved din side er dem, der virkelig betyder noget , og de er muligvis den eneste, der virkelig bekymrer sig . De ønsker blot at hjælpe , ikke foragt deres råd
3

Undgå negative påvirkninger. . Start re- vurdere bestemte venskaber og tidligere elsker . Analysere årsagerne til, at du blev gode venner i første omgang , og begynde at gøre en liste til at afgøre, hvor meget af en faktor narkotika og alkohol spilles inden for disse relationer. Hvis afhængighed var den eneste bånd mellem dig og den anden person , skar hende løs og komme videre med dit liv. En ny begyndelse kræver en slutning .
4

Deltag i et rehabiliterings center. At blive en ny person kræver ofre og smerte. Ideen om at forelægge en Rehab center er aldrig en glædelig én , men det skal gøres, hvis der skal være noget håb om at besejre den afhængighed og skabe et nyt liv. De medarbejdere der har noget, men din bedste interesser på hjerte , og de ved, hvad der skal gøres for at opnå dine nyvundne mål.
5

Find en sponsor. Finde en sponsor er en af de sidste afgørende øjeblikke i kampen med afhængighed. Deltage i møder , og gør dit bedste for at finde en egnet sponsor. Bagefter kalder sponsor og spørge ham, hvad timer, han kunne være til rådighed, så du altid har en skulder at støtte sig til , når det bliver ru.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler