Sådan Lavere en PSA Reading

prostata specifikt antigen eller PSA er et protein produceret af prostata. PSA fortætter sæden til at tillade sædceller bevægelsesfrihed . Selv lave niveauer af PSA i blodet er normale, et højere niveau indikerer et problem . PSA resultater er stadig upålidelige som en stand -alone test. Du skal gennemgå en læges undersøgelse og yderligere test . Forskerne mener næringsstoffer såsom lycopen og Boron forstyrrer PSA aktivitet. De data tyder på , du kan sænke din risiko for prostatakræft med højt indtag af disse og andre næringsstoffer. Patienterne kan bremse udviklingen og spredningen af prostatacancer. Instruktioner
1

Spis tomater eller tomat sauce. Rig på lycopen, tomater skåret PSA niveauer , såvel som DNA-skader i prostata væv. Støtte kræftbehandlingen ved at spise tomater. Brug 30 mg om dagen i naturlige lycopen kosttilskud som et alternativ.
2

Tag en Boron supplement. En undersøgelse foretaget af M.T. Gallardo -Williams viste, at PSA-niveauer i mus faldt med omkring 87 procent, når injiceres med tillægget. Tumorer skrumpede et gennemsnit på 31,5 procent.
3

Drik grøn te. Grøn te har epigallocatechingallat eller EGCG , der fastholder PSA udtryk og hæmmer prostatacancerceller. Forskere har haft succes med kosttilskudstabletter så godt.
4

tage receptpligtig medicin. Lægemidler som Avodart og Proscar klippe dine PSA niveauer halve. De gør dette ved at hæmme et enzym kaldet 5-alfa- reduktase, et enzym, der omdanner testosteron til dihydrotestosteron . Dihydrotestosteron s vækstfremmende virkning på prostata celler er op til 10 gange større end for testosteron.
5

Sænk din samlede og low-density lipoprotein eller LDL-kolesterol. Forskere på Duke University opdagede mænd med lavere LDL og overordnede kolesteroltal havde også lavere PSA niveauer . De tager receptpligtig statiner også oplevet fald i deres PSA niveauer .
6

Spis autentiske japanske køkken, som er rig på fytoøstrogener . Bestil eller kok elementer såsom natto ( fermentedsoybeans ), miso suppe ( soja pasta suppe) , aburaage (stegt bønner ostemasse ), kinako ( soja mel ) , Yuba ( tørret bønne ostemasse ), eller tonyu ( soja mælk) . Brug sojasovs når muligt.
7.

Forøg din soja forbrug. Hvis du foretrækker den indenlandske fødevareproduktion , kan du besøge din lokale marked og finde sojaprodukter . Du kan finde grønne sojabønner, bønnespirer , mælk, småkager , have burgere, kød , bønner, nødder , tofu, og kage eller pandekage blandinger.
8

Tag en høj kvalitet soja brød supplement. Forskere ved Australiens Monash University oplevede en 12,7 procent reduktion i PSA niveauer hos mænd med prostatakræft , som brugte soja brød kosttilskud.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler