Hvordan til at hjælpe Dem i Mourning

Sorg er en intens følelse , der påvirker ikke to mennesker på samme måde . Coping færdigheder og erfaring kan både påvirke den måde en person bedrøver og hvor længe , men der er ingen standard sorgproces . Støtte nogen, der har mistet en elsket er ikke nogen nem opgave, og er især svært, hvis du var tæt på den afdøde selv . Ligesom en fysisk skade i sidste ende vil helbrede, er det muligt for en person at komme over at miste en elsket. Støtte til person og hjælpe ham at affinde sig med sit tab skulle hjælpe med at lette sorgproces . Instruktioner
1

Adresse hendes tab ved at tilbyde dine dybeste medfølelse . Prøv ikke at bekymre dig om , hvad du vil sige. Hold det til det punkt, og ægte , siger hvad der kommer til dit sind er bedre end at sige noget overhovedet. Hun vil forstå, at det er svært for andre mennesker at udtrykke, hvordan de føler , og vil sætte pris på din gøre en indsats.
2

Tilbyd ham din fulde støtte , når han har brug for det. Dette kan omfatte alt fra at lade ham ringe midt om natten for at snakke eller hjælpe ham med begravelsen arrangementer. Gør det klart , at uanset hvad det er, du er der, og du vil ikke dømme eller få irriteret med ham. Må ikke vente for ham at bede for din støtte eller hjælp, da han kan bekymre, at han generer dig.
3

Lyt til hende. En person i fuld gang med sorg vil opleve alle følelser , fra skyld og vrede til sorg og forvirring. Hendes adfærd kan være anderledes, og det kan endda forekomme mærkeligt . Medmindre det er skadeligt for hende på nogen måde, bare acceptere, at det hjælper hende aftale med hendes tab. Lad hende gøre det taler , og der er ingen grund til at tilføje din egen erfaring eller rådgivning , medmindre spurgt. Stille spørgsmål som " Hvorfor døde han? " er en naturlig reaktion på sorg , og hun blot tænker højt , siger en 2010 HelpGuide website artiklen. Bare lytte er nok. Du behøver ikke at forsøge at besvare disse spørgsmål.
4

tilbyde at hjælpe med dag -til-dag gøremål . Desværre er sorg ikke stoppe nogle af de nødvendige gøremål i livet, hvilket er grunden til tilbyder at hjælpe , vil tage noget af presset væk . Ring til sørgende person, når du laver dine dagligvarer og spørge, hvad han har brug for . Når du er madlavning derhjemme, gøre en ekstra portion , så han ikke behøver at lave mad til sig selv . På denne måde bliver han tiltrængt støtte uden at føle sig som en byrde.
5.

Forstå, at han kan blive sørgende i lang tid . Der er ingen fast tid , at en person skal sørge, og alle kommer til udtryk med at miste en elsket forskelligt. Mens han kan have et væld af støtte før begravelsen , kan dette støtte nedsætte en gang folks liv vender tilbage til normal. I det mindste for det første år , måske endda to , holde regelmæssig kontakt for at se, hvordan han klarer anbefaler en PBS hjemmeside artiklen. Mens han måske ikke altid brug for den samme grad af støtte , vel vidende at han har nogen, han kan stole på vil hjælpe ham gennem lave point.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler