Tilbage problemer relateret til tunge rygsække om børn

Som børns lektier belastninger stigning , deres rygsække bliver tungere . Og hjemmearbejde synes at være steget til endnu tidligere kvaliteter , som fører mange forældre til at undre sig over effekten af små børn læssede deres rygsække rundt . Too Heavy
p Hvis dit barns rygsæk vejer mere end 15 til 20 procent af sin kropsvægt, det er for tungt , ifølge National Safety Council , eller NSC .
kroniske smerter

En tung rygsæk kan føre til kroniske rygsmerter , selv i små børn , i henhold til NSC .
finde årsagen

p Hvis dit barn har smerter, som forstyrrer søvnen eller spillemønstre , undersøge, om hans rygsæk kunne være årsagen , NSC antyder.
Korrekt Wear
< p> er Nogle børn iført deres rygsække forkert. Sørg for, at skulderstropperne er stramme nok til at bære vægten af pakken, og at dit barn ikke har svært ved at sætte rygsæk på eller tager det ud. Hvis du ser røde mærker på dit barn efter pakken er fjernet , skal du kontrollere at se, hvad der er i den, og fjerne eventuelle unødvendige elementer .
Forebyggelse

Rygproblemer kan minimeres hvis dit barn bruger en ordentlig løfteteknik . Sørg for at hun engagerer hende tilbage før du løfter pack, især hvis det er fuldt lastet .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler