Oplysninger om fedme blandt børn : risikofaktorerne & Årsager

Barndom fedme opstår, når børnene overskrider den anbefalede vægt til deres højde og alder. Overvægtige børn bliver ofte overvægtige voksne , der sætter dem i større risiko for at udvikle fremtidige sundhedsproblemer såsom diabetes og forhøjet blodtryk. Børn, der er overvægtige , bør tilskyndes til at gøre sund kost valg og for at øge aktivitetsniveauet . Dårlig kost

Spise en dårlig kost fyldt med kalorier og fedt lastet fødevarer øger barnets risiko for at blive overvægtige.

Inaktivitet

Børn der foretrækker at sidde i lange perioder for at se tv eller spille videospil er mere tilbøjelige til at blive fede , fordi de ikke afbrænding nok af de kalorier, de spiser .

Genetik hoteltilbud

Nogle børn , der er født ind i familier, der er domineret af overvægtige mennesker , kan være prædisponeret for at få vægt lettere end deres jævnaldrende. Disse børn bliver nødt til at være endnu mere forsigtige med diæt .
Følelsesmæssige problemer

Nogle børn lærer at bruge mad til at klare ubehagelige følelser som sorg eller ensomhed. De kan se deres forældre også bruger mad som en coping mekanisme.

Relaterede Sundhed Artikler