Fakta til at holde studerende væk fra rygning
Fordi de fleste rygere rapporterer picking up vane i løbet af deres teenage år , er det vigtigt at lære børn og unge om farerne ved rygning tidligt at tilskynde dem til ikke starte . Hvis et barn aldrig sætter en cigaret i munden , så vil han ikke behøver at bekymre sig senere om at bryde en alvorlig afhængighed, der er meget svært at overvinde . Der er mange fakta du kan citere at hjælpe med at holde eleverne væk fra at ryge. Børn og teenagere bør vide, at livet er meget lettere, hvis de aldrig ryge på alle . The Cost For at hjælpe med at holde eleverne væk fra rygning , give dem fakta , som ramte dem i pengepung. Fortæl dem, hvor meget en pakke cigaret omkostninger. Hvis en person ryger en pakke om dagen , formere sig, at med 365 dage til at vise dem, hvor meget der er brugt på cigaretter i et år. Find de mest aktuelle pris pr pakke i dit område for dette faktum.
Personlig hygiejne og dental spørgsmål
Giv dine elever informationer om de ydre virkninger af rygning . De skal vide, at rygning gør din ånde og hår stank , og efterlader dit tøj og det indre af din bil og hjem ildelugtende uaktuelle. Det vil endda plette vægge, gardiner og vinduer i dit hjem.
Rygning vil plette dine fingre og dine tænder , og er dårligt for din generelle tand og tandkød sundhed. Selv hvis en ryger forsøger at holde op med god tandhygiejne ved regelmæssigt at besøge en tandlæge , så lad eleverne vide, at rygere ikke komme sig så hurtigt fra tandbehandlinger som gør ikkerygere og kan opleve flere tand - og gummi -relaterede sundhedsproblemer , fordi af rygning .
andre sundhedsrisici
Understreg for eleverne, at rygning skader dine lunger og efterlader dig stakåndet . Spørg din elev , hvis han ønsker at ende med at trække en ilt tank rundt med ham overalt han går. Stress for eleverne, at når man ikke kan trække vejret, der temmelig eliminerer gør nogen af de fysiske ting, som de nyder at gøre . Rygere har flere medicinske problemer i almindelighed end ikke-rygere . Påpeg bekostning af medicinsk behandling og slid og slæb og besvær med at skulle gå til lægen på grund af ryge-relaterede sygdomme. Rygere har også en hård tid at få sygesikring.
Rygning fører til kræft , lungesygdomme , hjertesygdomme, emfysem, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) og dårligt blodomløb . Det er meget hårdt på huden, der forårsager rynker og linjer , der giver udseende af for tidlig aldring.
Andre overvejelser
Lad eleverne vide, at hvis de ryger , brugthandel røg fra cigaretten kan beskadige lungerne af andre. Hvis de ryger , mens gravid , de øger risikoen for at få et tidligt eller lav fødselsvægt baby.
Socialt Pariah
Du kan fortælle dine elever , at selv om de kan mener, at deres jævnaldrende vil overveje dem cool, hvis de ryger , vil de finde ud af i korte orden , at de fleste mennesker vil gå til at overveje dem noget af en socialt udstødt .
Rygning er også et frygteligt generende vane , fordi de fleste steder , det er forbudt at ryge inde længere. Det betyder, at rygere vil bruge deres liv på verandaen , i regn, slud , sne og hagl ryge, mens alle andre er inde, varmt og morer sig.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler