Den bedste måde at rense farvede tænder
Tandbeskytter kridtning kit myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Opret en støbeform af de øvre og nedre tænder . Alle Tandbeskytter kits kommer med de materialer til at gøre et indtryk af dine tænder. For de bedste resultater , skal du købe en skræddersyet kit fra en tandlæge kontor . En specialfremstillet mouthguard vil tilbyde en mere komfortabel pasform og bedre resultater. Hvis du beslutter dig imod en skræddersyet mouthguard , kan du købe en standard tandblegning kit på et apotek .
2
Fyld mouthguard med blegegel eller blegning gel , der kommer med sættet. Prøv at fylde bakken jævnt.
3
Placer mouthguard forsigtigt hen over den øverste og nederste tænder. Juster indtil mouthguard er behageligt.
4
Lad bakken på tænderne for en til timer eller natten over , afhængig af instruktionerne i mouthguard kit du har købt.
5 < p > Tag mouthguard efter den anførte periode.
6
Skyl munden og mouthguard med varmt vand. Dine tænder skal være mærkbart hvidere .
7
Gentag trin 2 til 6 dagligt i en uge til en måned , afhængigt af sættet anvisninger. Mange mærker anbefaler at bruge mouthguard dagligt i en eller to uger .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er farerne ved Neodym
- Overskydende Sved Behandling
- Sådan ride efter en Hip erstatning
- Sådan bruges Omega- 3 fiskeolie for bedre sundhed
- Klor Allergi Symptomer
- Sådan Lace Up Sneakers til at lindre mund smerte
- Sådan Lavere en PSA Reading
- Oregon administrative regler til Plejehjem
- Tidlig indgriben Aktiviteter
- HIPAA Datakrav